کرمهای ضد لک و روشنکننده پوست
با گذشت زمان، پوست ما دچار تغییرات زیادی میشود. برخی از این تغییرات ناشی از عوامل محیطی مانند آفتاب، آلودگی هوا و تغذیه نامناسب است. از جمله این تغییرات میتوان به جوشهای صورت و بدن، چین و چروک پوست، زبری و خشکی پوست، لکهای پوستی، اسکارها و جای زخمها و مسدود شدن منافذ پوستی و… اشاره کرد. لکهای پوستی و تیرگیهای پوست از مشکلات شایع پوستی در سراسر جهان میباشد که بسیاری از افراد به دنبال راهحلی برای درمان آن میگردند. یکی از این راه حلهای درمانی استفاده از کرمهای روشن کننده یا سفیدکننده پوست میباشد
امروزه کرمهای ضد لک و روشنکننده پوست به عنوان یکی از پرطرفدارترین محصولات مراقبت از پوست، نقش بسزایی در بهبود وضعیت پوست و افزایش اعتماد به نفس افراد دارند و جزو پر مصرفترین محصولات آرایشی و بهداشتی در داروخانهها و داروخانههای آنلاین میباشند در این مقاله قصد داریم تا به بررسی انواع کرمهای ضد لک و روشنکننده، ترکیبات روشن کننده پوست، روش مصرف، کاربردها، فواید و عوارض، نحوه انتخاب بهترین کرم ضدلک و نکات مرتبط با آنها بپردازیم.
رنگ پوست چگونه تعیین میشود؟
رنگ پوست توسط مقدار ملانین موجود در پوست تعیین میشود. ملانین یک رنگدانه است که توسط سلولهای ویژهای به نام ملانوسیتها در بدن تولید میشود. افرادی که پوست تیرهتری دارند، ملانین بیشتری دارند. در واقع تعیین میکند که پوست ما چقدر روشن یا تیره به نظر میرسد.
مقدار ملانینی که پوست شما دارد، عمدتاً به ژنتیک شما بستگی دارد اما قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تغییرات هورمونی، آسیبهای پوستی و مواجهه با برخی مواد شیمیایی و برخی بیماریها نیز میتوانند بر تولید ملانین تأثیر بگذارند.
عمده تغییرات رنگ پوست معمولاً خود به خود برطرف میشوند. به عنوان مثال، برنزه شدن پوست زمانی که مقدار قرار گرفتن مستقیم در معرض نور خورشید کاهش مییابد، از بین میرود. اما ممکن است که برخی تغییرات رنگی مانند لکههای ناشی از پیری، به طور بیشتر یا کمتر دائمی میشوند.
لک یا تیرگی پوست چیست؟
لکها یا تیرگیهای پوست به تغییر رنگهای موضعی و ناحیهای پوست اشاره دارند که به صورت لکههای تیرهتر از رنگ طبیعی پوست ظاهر میشوند. این تیرگیها میتوانند اندازه، شکل و شدت مختلفی داشته باشند و به دلایل متعددی به وجود آیند. انواع شایع لکهای پوستی شامل موارد زیر میباشد:
لکههای سنی (Age Spots):
این لکهها که به لکههای کبدی نیز معروف هستند، معمولاً در افراد مسنتر و در مناطقی که بیشتر در معرض آفتاب هستند، مانند دستها و صورت، ظاهر میشوند.
کک و مک (Freckles):
کک و مکها لکههای کوچکی هستند که بیشتر در افراد با پوست روشن دیده میشوند و معمولاً به علت ژنتیک و قرار گرفتن در معرض آفتاب به وجود میآیند.
هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH):
این نوع تیرگیها بعد از التهابات پوستی مانند آکنه، جراحات یا عفونتها به وجود میآیند و معمولاً به صورت لکههای تیره در محل التهاب قبلی ظاهر میشوند.
ملاسما (Melasma):
ملاسما لکههای تیره و ناهمواری است که بیشتر در زنان و به خصوص در دوران بارداری یا به دلیل استفاده از داروهای هورمونی مانند قرصهای ضد بارداری دیده میشود. این لکهها معمولاً در نواحی صورت مانند پیشانی، گونهها و لب بالا ظاهر میشوند.
میشود.
علتهای ایجاد کننده لک و تیرگی پوستی
لکها و تیرگیهای پوستی میتوانند به دلایل مختلفی به وجود بیایند. برخی از این دلایل شامل موارد زیر هستند:
قرار گرفتن در معرض نور خورشید:
اشعههای مضر UV خورشید میتوانند باعث تولید بیشتر ملانین شوند که منجر به ایجاد لکها و تیرگیهای پوستی میشود.
عوامل ژنتیکی:
برخی افراد به صورت ژنتیکی مستعد بروز لکها و تیرگیهای پوستی هستند.
افزایش سن:
با افزایش سن، پوست تغییر میکند و ممکن است لکههای سنی یا کک و مکها بیشتر نمایان شوند.
آکنه و جای زخم:
جای زخمهای ناشی از آکنه یا جراحات میتوانند باعث بروز تیرگیهای پوستی شوند.
تغییرات هورمونی:
شرایطی مانند بارداری یا استفاده از داروهای ضد بارداری میتوانند منجر به تغییرات هورمونی شوند که به نوبه خود ممکن است باعث ملاسما و لکههای تیره شوند.
التهاب و آسیبهای پوستی:
التهابات پوستی ناشی از بیماریها یا آسیبهای فیزیکی میتوانند باعث هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) شوند.
مصرف برخی داروها:
برخی داروها ممکن است به عنوان یک عارضه جانبی باعث ایجاد تیرگیهای پوستی شوند.
شرایط پزشکی:
برخی از بیماریها مانند بیماری آدیسون میتوانند باعث تغییرات رنگ پوست و بروز تیرگی شوند.
استفاده نادرست از محصولات پوستی:
استفاده بیش از حد یا نادرست از محصولات پوستی میتواند منجر به تحریک پوست و ایجاد تیرگی شود.
منظور از روشن کردن پوست چیست؟
روشن کردن یا سفید کردن پوست یک درمان آرایشی است که برای کاهش نمایانی تغییر رنگهای پوست و یکدست کردن رنگ پوست استفاده میشود. بدین منظور مصرف کرمهای روشن کننده یا سفیدکننده پوست توصیه میشود
کرم روشن کننده یا ضد لک چیست؟
کرمهای روشنکننده پوست محصولاتی هستند که برای سفید کردن و روشن کردن پوست طراحی شدهاند. این محصولات سلولهای پوستی را هدف قرار میدهند تا سطح ملانین را کاهش دهند.
محصولات روشنکننده پوست میتوانند به شکل کرم، لوسیون، روغن و سرم باشند. کرمهای روشن کننده پوست و روغنها معمولاً سنگینتر هستند و برای پوستهای خشک مناسبتر هستند. همچنین مصرف سرمهای روشن کننده پوست در افرادی که پوست چرب دارند توصیه میشود
کرمهای روشن کننده و ضدلک به صورت محصولات غیر نسخهای و محصولات نسخهای در داروخانهها موجود میباشند که برای انتخاب بهترین کرم روشن کننده و ضدلک، بهتر است با یک پزشک یا متخصص محصولات آرایشی و بهداشتی مشورت نمایید
محصولات روشنکننده پوست چگونه عمل میکنند؟
کرمهای روشنکننده پوست حاوی مواد فعال دارویی هستند که برای کاهش تولید ملانین در بدن شما کار میکنند. از جمله این مواد فعال دارویی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
بسیاری از کرمهای روشنکننده پوست حاوی هیدروکینون هستند که به کاهش ملانوسیتها معروف است.
ویتامین C، که یک ماده رایج در کرمهای روشنکننده پوست است، یک آنتیاکسیدان است که به کاهش تولید ملانین در سلولهای ما شناخته شده است.
اسید گلیکولیک، که در بسیاری از کرمهای روشنکننده پوست نیز یافت میشود، به عنوان یک لایهبردار عمل میکند. این ماده با پاک کردن سلولهای مرده به روشن شدن پوست کمک میکند.
رتینوئیدها، محصولاتی میباشند که از ویتامین A مشتق شدهاند، نیز میتوانند برای روشن کردن لکههای تیره استفاده شوند. این مواد با تسریع گردش سلولهای سطح پوست کار میکنند. این محصولات میتوانند شامل رتینول، ژل آداپالن، تازاروتین و ترتینوئین باشند
موارد مصرف کرمهای ضد لک و روشنکننده
کرمهای ضد لک و روشنکننده کاربردهای متعددی دارند که برخی از مهمترین آنها عبارتند از:
کاهش لکهای تیره:
اصلیترین کاربرد این کرمها، کاهش و از بین بردن لکهای تیره ناشی از عوامل مختلفی مانند آفتاب، جوش و پیری است.
روشن کردن پوست:
این کرمها به یکنواخت کردن رنگ پوست و روشنتر شدن آن کمک میکنند.
پیشگیری از لکهای جدید:
استفاده منظم از کرمهای ضد لک و روشنکننده میتواند به جلوگیری از تشکیل لکهای جدید کمک کند.
افزایش طراوت و شادابی پوست:
برخی از کرمهای ضد لک و روشنکننده حاوی مواد مغذی هستند که به تغذیه و جوانسازی پوست کمک میکنند.
کاهش علائم پیری:
کرمهای حاوی آنتیاکسیدانها و مواد فعال میتوانند به کاهش چین و چروک و سایر علائم پیری کمک کنند.
لکههای ناشی از پیری:
کرمهای روشنکننده میتوانند به کاهش لکههای قهوهای رنگی که با گذشت زمان و در معرض آفتاب قرار گرفتن ایجاد میشوند، کمک کنند.
جای زخمهای آکنه:
این کرمها میتوانند به کمرنگ کردن جای زخمها و تیرگیهای ناشی از آکنه کمک کنند.
تغییر رنگ مرتبط با هورمونها:
برخی از این کرمها برای درمان مشکلاتی مانند ملاسما که به دلیل تغییرات هورمونی ایجاد میشود، تجویز میشوند.
کرمهای روشن کننده برای درمان چه بیماریهایی کاربرد دارند؟
کرمهای روشنکننده پوست میتوانند برای درمان انواع شرایطی که باعث تغییر رنگ پوست میشوند، استفاده شوند. این شرایط میتوانند شامل موارد زیر هستند:
لکههای ناشی از افزایش سن
کک و مک
جای زخمهای ناشی از آکنه
ملاسما
هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) عدم تعادل هورمونی
بیماری آدیسون
ملاسما و هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) هر دو شرایطی هستند که باعث ایجاد نواحی تیره و لکهدار میشوند. نواحی شایع شامل قسمتهایی است که در معرض آفتاب قرار میگیرند، مانند پیشانی و گونهها.
برای درمان ملاسما، مواد و کرمهای روشنکننده پوستی زیادی موجود است. این مواد شامل هیدروکینون، ترتینوئین با کورتیکواستروئید، کرم ترکیبی سهگانه، اسید آزالئیک، ویتامین C و اسید کوجیک میباشند. برخی از کرمها نیاز به نسخه دارند.
هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) باعث تیره شدن پوست در نواحی ملتهب شده به دلیل آسیب به پوست میشود. به عنوان مثال، جای زخمها میتوانند نواحی تیرهتری ایجاد کنند، یا آکنه شدید میتواند پس از بهبود، لکههای تیرهای باقی بگذارد. عدم تعادل هورمونی و شرایط اندوکرینی مانند بیماری آدیسون نیز میتوانند منجر به تیره شدن پوست شوند.
در بیماری آدیسون، غدد فوق کلیوی به اندازه کافی برخی هورمونها را تولید نمیکنند. افرادی که به بیماری آدیسون مبتلا هستند، سطح بالایی از هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک تولید میکنند که ملانوسیتها را تحریک میکند تا ملانین بیشتری تولید کنند و در نتیجه، پوست تیرهتر میشود.
انواع کرمهای ضد لک و روشنکننده
کرمهای ضد لک و روشنکننده پوست انواع مختلفی دارند که هر یک به هدف خاصی طراحی شدهاند و از ترکیبات فعال متفاوتی برخوردارند. در اینجا به بررسی برخی از انواع رایج این کرمها و ویژگیهای آنها میپردازیم:
کرمهای حاوی هیدروکینون (Hydroquinone)
ویژگیها: هیدروکینون یکی از موثرترین ترکیبات برای کاهش تولید ملانین و روشن کردن لکههای تیره پوست است.
کاربردها: کاهش لکههای سنی، ملاسما و هایپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH).
نکات: این کرمها معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند و باید با احتیاط استفاده شوند، زیرا ممکن است باعث حساسیت یا تحریک پوست شوند.
کرمهای حاوی ویتامین C
ویژگیها: ویتامین C یک آنتیاکسیدان قوی است که به کاهش تولید ملانین و افزایش درخشندگی پوست کمک میکند.
کاربردها: کاهش لکههای تیره، بهبود روشنایی پوست و مبارزه با آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد.
نکات: این کرمها معمولاً در انواع سرم و کرم موجود هستند و باید در صبح استفاده شوند تا از محافظت در برابر آسیبهای UV بهرهبرداری شود.
کرمهای حاوی اسید گلیکولیک (Glycolic Acid)
ویژگیها: اسید گلیکولیک یک لایهبردار شیمیایی است که به تجدید سلولهای پوست و بهبود یکنواختی رنگ پوست کمک میکند.
کاربردها: کاهش لکههای تیره، بهبود بافت و نرمی پوست.
نکات: استفاده از این کرمها ممکن است باعث حساسیت پوست به نور خورشید شود، بنابراین استفاده از ضدآفتاب توصیه میشود.
کرمهای حاوی اسید کوجیک (Kojic Acid)
ویژگیها: اسید کوجیک یک ماده طبیعی است که به کاهش تولید ملانین و روشن کردن پوست کمک میکند.
کاربردها: کاهش لکههای تیره و بهبود روشنایی پوست.
نکات: ممکن است برخی افراد نسبت به این ماده حساسیت داشته باشند، بنابراین بهتر است ابتدا روی ناحیه کوچکی از پوست تست شود.
کرمهای حاوی اسید آزالئیک (Azelaic Acid)
ویژگیها: اسید آزالئیک به کاهش تولید ملانین و همچنین درمان آکنه کمک میکند.
کاربردها: کاهش لکههای تیره، درمان ملاسما و آکنه.
نکات: این کرمها برای پوستهای حساس نیز مناسب هستند و ممکن است به کاهش التهاب و قرمزی پوست کمک کنند.
کرمهای حاوی رتینوئیدها (Retinoids)
ویژگیها: رتینوئیدها مشتق شده از ویتامین A هستند و به تجدید سلولهای پوست و کاهش تولید ملانین کمک میکنند.
کاربردها: کاهش لکههای تیره، بهبود بافت پوست و کاهش چین و چروک.
نکات: این کرمها معمولاً نیاز به نسخه پزشک دارند و ممکن است باعث خشکی یا تحریک پوست شوند. استفاده از ضدآفتاب هنگام استفاده از این محصولات ضروری است.
کرمهای حاوی نیاسینامید (Niacinamide)
ویژگیها: نیاسینامید، یا ویتامین B۳، به کاهش تولید ملانین و بهبود یکنواختی رنگ پوست کمک میکند.
کاربردها: کاهش لکههای تیره، بهبود روشنایی پوست و کاهش التهاب.
نکات: این کرمها به طور معمول برای انواع پوست مناسب هستند و میتوانند به بهبود بافت پوست نیز کمک کنند.
کرمهای ضد لک با ترکیبات طبیعی
ویژگیها: برخی از کرمهای روشنکننده از ترکیبات طبیعی مانند عصاره شیرینبیان، گیاه آربوتین و عصاره چای سبز استفاده میکنند که به کاهش لکههای تیره و بهبود روشنایی پوست کمک میکنند.
کاربردها: کاهش لکههای تیره و بهبود درخشندگی پوست.
نکات: این کرمها معمولاً کمتر احتمال دارد که باعث تحریک پوست شوند و برای پوستهای حساس مناسب هستند.
انواع کرمهای روشن کننده پوست بر اساس محل استفاده
کرمهای روشنکننده بر اساس محل استفاده به دستههای مختلفی تقسیم میشوند. هر کدام از این کرمها دارای ترکیبات خاصی هستند که برای منطقهای خاص از بدن طراحی شدهاند. در زیر به انواع کرمهای روشنکننده بر اساس محل استفاده اشاره شده است:
کرمهای روشنکننده صورت:
- طراحی شده برای پوست صورت
- ترکیبات ملایمتر برای جلوگیری از تحریک پوست حساس صورت.
- معمولاً شامل موادی مثل ویتامین C، نیاسینامید، اسید کوجیک و آربوتین.
کرمهای روشنکننده بدن:
- برای مناطق بزرگتر از بدن مثل دستها، بازوها و پاها.
- ممکن است ترکیبات قویتری نسبت به کرمهای صورت داشته باشند.
- معمولاً شامل مواد مرطوبکننده و روشنکننده مثل شیرینبیان و عصاره گیاهان.
کرمهای روشنکننده زیر بغل
- مخصوص ناحیه زیر بغل که ممکن است به دلیل استفاده از دئودورانتها و تیغها تیره شده باشد.
- دارای ترکیبات ضد عرق و ضد باکتری همراه با روشنکننده.
- معمولاً شامل آلومینیوم کلراید و اسیدهای آلفا هیدروکسی.
کرمهای روشنکننده ناحیه تناسلی:
- برای ناحیه حساس تناسلی که ممکن است به دلایل مختلف تیره شده باشد.
- دارای ترکیبات بسیار ملایم و ضد التهاب.
- شامل موادی مثل عصاره بابونه و آلوئه ورا.
کرمهای روشنکننده زانو و آرنج:
- برای مناطقی که به دلیل فشار و سایش تیرهتر میشوند.
- معمولاً شامل ترکیبات لایهبردار و روشنکننده قویتری هستند.
- ممکن است شامل اسید لاکتیک و اوره باشند.
کرمهای روشنکننده دور چشم:
- برای پوست نازک و حساس دور چشم که ممکن است به دلیل خستگی و عوامل دیگر تیره شده باشد.
- ترکیبات ملایم و ضد پف و تیرگی.
- شامل موادی مثل کافئین، ویتامین K و پپتیدها.
استفاده از هر نوع کرم روشنکننده باید با توجه به نوع پوست و محل استفاده انجام شود و بهتر است قبل از استفاده، تست حساسیت روی قسمتی کوچک از پوست انجام شود.
مزایا و معایب کرمهای روشنکننده پوست
مزایا:
یکسانسازی رنگ پوست: کرمهای روشنکننده میتوانند به کاهش لکههای تیره، لکههای پیری، و تیرگیهای ناشی از آفتاب کمک کنند و به یکسانسازی رنگ پوست کمک کنند.
افزایش اعتماد به نفس: افرادی که از مشکلات رنگ پوست رنج میبرند، ممکن است با استفاده از این کرمها احساس بهتری نسبت به ظاهر خود داشته باشند.
کاهش نشانههای پیری: برخی از کرمهای روشنکننده حاوی مواد ضدپیری هستند که میتوانند به کاهش چین و چروکها و خطوط ریز کمک کنند.
کاهش هایپرپیگمانتاسیون: این کرمها میتوانند به کاهش هایپرپیگمانتاسیون که ناشی از عواملی مانند التهاب، جراحات یا بیماریهای پوستی است، کمک کنند.
معایب:
عوارض جانبی پوستی: برخی از کرمهای روشنکننده میتوانند باعث تحریک پوست، خشکی، قرمزی و یا واکنشهای آلرژیک شوند.
مواد مضر: برخی از کرمها حاوی مواد شیمیایی مضری مانند هیدروکینون، جیوه و استروئیدها هستند که میتوانند در بلندمدت به پوست و حتی به سلامت عمومی آسیب برسانند.
نتایج ناپایدار: اثرات روشنکنندگی برخی از کرمها ممکن است موقتی باشد و با قطع مصرف کرم، پوست به حالت اولیه بازگردد.
نیاز به محافظت بیشتر در برابر آفتاب: استفاده از کرمهای روشنکننده میتواند پوست را نسبت به آسیبهای خورشید حساستر کند، بنابراین استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب ضروری است.
هزینهها: برخی از کرمهای روشنکننده ممکن است هزینهبر باشند و نیاز به استفاده مداوم برای حفظ نتایج داشته باشند.
روش مصرف کرمهای ضد لک و روشنکننده
مصرف کرمهای ضد لک و روشنکننده به روش صحیح میتواند تأثیرگذاری آنها را افزایش دهد و از بروز عوارض جانبی جلوگیری کند. در زیر مراحل و نکات مهم برای استفاده صحیح از این کرمها آورده شده است:
مراحل مصرف:
پاکسازی پوست:
قبل از استفاده از کرم، پوست خود را با یک پاککننده ملایم و مناسب نوع پوستتان بشویید.
پوست باید کاملاً تمیز و خشک باشد.
استفاده از تونر (اختیاری):
اگر از تونر استفاده میکنید، پس از پاکسازی پوست، تونر را به پوست بزنید تا pH پوست تنظیم شود و پوست برای جذب بهتر کرم آماده شود.
مقدار مناسب کرم:
مقدار کمی از کرم ضد لک یا روشنکننده را بر روی انگشتان خود بگذارید. معمولاً به اندازه یک نخود کافی است.
مالیدن کرم:
کرم را به صورت نقطهای بر روی نواحی مورد نظر (لکهها و نواحی تیره) بزنید.
سپس با حرکات دایرهای ملایم کرم را به آرامی بر روی پوست ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود.
استفاده منظم:
برای دستیابی به نتایج مطلوب، کرم را به طور منظم طبق دستورالعمل محصول (معمولاً دو بار در روز، صبح و شب) استفاده کنید.
استفاده از ضدآفتاب:
در طول روز حتماً از یک ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کنید. بسیاری از کرمهای روشنکننده پوست را نسبت به نور خورشید حساستر میکنند و استفاده از ضدآفتاب ضروری است.
نکات مهم:
تست حساسیت: قبل از استفاده از کرم روی صورت، مقداری از آن را روی پوست داخلی بازو یا پشت گوش بزنید و ۲۴ ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.
پرهیز از نواحی حساس: از استفاده کرم در نواحی حساس مانند دور چشم و لبها خودداری کنید مگر اینکه محصول برای این نواحی نیز توصیه شده باشد.
صبوری: برای مشاهده نتایج ممکن است چند هفته تا چند ماه زمان نیاز باشد. بنابراین صبور باشید و به استفاده منظم ادامه دهید.
مشاوره با متخصص پوست: اگر مشکلات پوستی جدی یا مقاوم به درمان دارید، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید.
با رعایت این مراحل و نکات، میتوانید از کرمهای ضد لک و روشنکننده به بهترین نحو استفاده کنید و به نتایج مطلوب دست یابید.
نحوه انتخاب کرمهای ضد لک و روشنکننده
انتخاب کرمهای ضد لک و روشنکننده مناسب بسیار حائز اهمیت است زیرا محصولاتی که با نوع پوست و نیازهای خاص شما سازگاری ندارند، میتوانند مشکلات پوستی را تشدید کنند. در اینجا چند نکته برای انتخاب صحیح این کرمها آورده شده است:
1. شناخت نوع پوست:
پوست چرب: به دنبال کرمهای بدون چربی (oil-free) و غیر کومدونزا باشید که باعث ایجاد جوش نشوند.
پوست خشک: کرمهایی که حاوی مواد مرطوبکننده مانند هیالورونیک اسید، گلیسیرین یا سرامیدها هستند مناسبترند.
پوست حساس: از کرمهای حاوی مواد ملایم و بدون عطر استفاده کنید تا از تحریک پوست جلوگیری شود.
پوست مختلط: کرمهایی که تعادل مناسبی بین مرطوبکنندگی و کنترل چربی دارند، مناسب هستند.
2. مواد تشکیلدهنده فعال:
هیدروکینون: یکی از موثرترین مواد برای کاهش لکههای تیره است، اما باید با احتیاط استفاده شود و بهتر است با مشورت پزشک.
ویتامین C: به روشن شدن پوست و کاهش لکههای تیره کمک میکند و خاصیت آنتیاکسیدانی دارد.
نیاسینامید: به کاهش لکههای تیره و بهبود بافت پوست کمک میکند.
آربوتین: مادهای طبیعی است که از گیاهانی مانند توتفرنگی و گلابی استخراج میشود و به روشن شدن پوست کمک میکند.
کوجیک اسید: از قارچها و فرآوردههای تخمیر شده به دست میآید و به کاهش هایپرپیگمانتاسیون کمک میکند.
رتینوئیدها: مشتقات ویتامین A هستند که به نوسازی سلولهای پوستی و کاهش لکههای تیره کمک میکنند، اما ممکن است پوست را تحریک کنند.
3. بررسی برچسب محصول:
مواد مضر: از کرمهایی که حاوی جیوه، پارابنها و سایر مواد شیمیایی مضر هستند، اجتناب کنید.
تأییدیهها: به دنبال محصولات دارای تأییدیههای معتبر مانند تأییدیه سازمان غذا و دارو یا سایر نهادهای بهداشتی معتبر باشید.
تاریخ انقضا: حتماً تاریخ انقضای محصول را بررسی کنید.
4. نظرات و بررسیها:
تجربهها و نظرات کاربران و بررسیهای آنلاین در داروخانههای آنلاین مانند داروخانه اینترنتی داروتامین میتواند به شما در انتخاب محصول مناسب کمک کند
5. مشاوره با متخصص پوست:
قبل از خرید هر محصول جدید، به خصوص اگر مشکلات پوستی خاصی دارید، با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین راهکار را برای نیازهای پوستیتان پیشنهاد دهد.
6. محصولات نمونه:
اگر ممکن است، ابتدا از نمونههای کوچک یا بستههای تست استفاده کنید تا مطمئن شوید که محصول با پوست شما سازگار است.
7. ترکیب با سایر محصولات مراقبت از پوست:
مطمئن شوید که کرم ضد لک و روشنکنندهای که انتخاب میکنید با سایر محصولات مراقبت از پوست شما سازگار است و تداخلی ایجاد نمیکند.
نکات مهم در استفاده از کرمهای ضد لک و روشنکننده
1. تست حساسیت:
قبل از استفاده از هر کرم جدید، مقداری از آن را روی ناحیه کوچکی از پوست مانند پشت گوش یا بخش داخلی بازو بمالید و ۲۴ ساعت صبر کنید تا مطمئن شوید به آن حساسیت ندارید.
2. پاکسازی پوست:
همیشه قبل از استفاده از کرم، پوست خود را با یک پاککننده ملایم بشویید و کاملاً خشک کنید. این کار به جذب بهتر کرم کمک میکند.
3. استفاده منظم:
برای دستیابی به نتایج مطلوب، کرم را به طور منظم و مطابق با دستورالعمل محصول (معمولاً دو بار در روز، صبح و شب) استفاده کنید.
4. مقدار مناسب:
مقدار کمی از کرم را برداشته و به صورت نقطهای بر روی نواحی مورد نظر (لکهها و نواحی تیره) بزنید. سپس با حرکات دایرهای ملایم کرم را به آرامی بر روی پوست ماساژ دهید تا کاملاً جذب شود.
5. استفاده از ضدآفتاب:
بسیاری از کرمهای روشنکننده پوست را نسبت به نور خورشید حساستر میکنند. حتماً در طول روز از یک ضدآفتاب با SPF مناسب استفاده کنید تا از آسیبهای ناشی از اشعه UV جلوگیری شود.
6. پرهیز از نواحی حساس:
از استفاده کرم در نواحی حساس مانند دور چشم و لبها خودداری کنید مگر اینکه محصول برای این نواحی نیز توصیه شده باشد.
7. صبوری:
برای مشاهده نتایج ممکن است چند هفته تا چند ماه زمان نیاز باشد. بنابراین صبور باشید و به استفاده منظم ادامه دهید.
۸. عدم استفاده از محصولات متناقض:
از استفاده همزمان محصولاتی که ممکن است با کرم ضد لک و روشنکننده تداخل داشته باشند (مانند محصولات حاوی رتینول یا اسیدهای قوی) خودداری کنید، مگر با مشورت پزشک.
9. مشاوره با متخصص پوست:
اگر مشکلات پوستی جدی یا مقاوم به درمان دارید، بهتر است با یک متخصص پوست مشورت کنید تا بهترین راهکار را برای نیازهای پوستیتان پیشنهاد دهد.
10. نگهداری صحیح از محصول:
کرم را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید تا اثرات مواد فعال آن حفظ شود.
11. آگاهی از ترکیبات:
همیشه برچسب محصول را بخوانید و از کرمهایی که مواد مضر مانند جیوه، پارابنها و سایر مواد شیمیایی مضر دارند، اجتناب کنید.
۱۲. عدم استفاده طولانیمدت بدون مشاوره:
برخی از کرمها ممکن است برای استفاده طولانیمدت مناسب نباشند. بهتر است بعد از یک دوره استفاده (معمولاً چند ماه)، با متخصص پوست خود مشورت کنید.
محصولات محبوب و پرفروش کرمهای ضد لک و روشنکننده
بازار محصولات مراقبت از پوست پر از کرمهای مختلف ضد لک و روشنکننده است. در ادامه به برخی از محصولات محبوب و پرفروش در این دسته اشاره میکنیم:
سروینا ژل روشن کننده کشاله ران و زیر بغل
سروینا یک برند معتبر در زمینه محصولات مراقبت از پوست و بهداشتی است که ژل روشن کننده برای نواحی کشاله ران و زیر بغل تولید میکند. این محصول به منظور کاهش تیرگی و یکنواختسازی رنگ پوست در این نواحی طراحی شده است.
ویژگیهای ژل روشن کننده سروینا:
روشن کننده پوست: کمک به کاهش تیرگیها و لکههای پوستی.
مرطوب کننده: حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی.
ترکیبات طبیعی: استفاده از عصارههای گیاهی و مواد طبیعی که باعث افزایش اثربخشی محصول میشوند.
بدون ایجاد حساسیت: فرمولاسیون ملایم که برای پوستهای حساس مناسب است.
بدون مواد مضر: فاقد پارابن، الکل و سایر مواد شیمیایی مضر.
دلانو کرم روشن کننده پوست
کرم روشن کننده پوست دلانو یکی از محصولات پرطرفدار در زمینه مراقبت از پوست است. این کرم به منظور روشن کردن و یکنواختسازی رنگ پوست طراحی شده و میتواند در کاهش تیرگیها و لکههای پوستی موثر باشد.
ویژگیهای کرم روشن کننده پوست دلانو:
روشن کننده و یکنواخت کننده رنگ پوست: کاهش تیرگیها، لکها و افزایش شفافیت پوست.
ترکیبات موثر: حاوی ترکیباتی مانند ویتامین C، نیاسینامید، و عصارههای گیاهی که به بهبود رنگ پوست کمک میکنند.
مرطوب کننده: حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی.
بدون ایجاد حساسیت: مناسب برای انواع پوست، حتی پوستهای حساس.
فرمولاسیون سبک: جذب سریع و بدون ایجاد حس چربی یا سنگینی بر روی پوست
اریکه لوسیون بدن روشن کننده
لوسیون بدن روشن کننده اریکه یکی از محصولات محبوب برای مراقبت از پوست است که با هدف کاهش تیرگیها و یکنواختسازی رنگ پوست طراحی شده است. این لوسیون حاوی ترکیبات موثر و مغذی است که به بهبود کیفیت و ظاهر پوست کمک میکند.
ویژگیهای لوسیون بدن روشن کننده اریکه:
روشن کننده و یکنواخت کننده رنگ پوست: کاهش تیرگیها و لکههای پوستی و افزایش شفافیت و درخشندگی پوست.
ترکیبات مغذی: حاوی ویتامینها و عصارههای گیاهی که به تغذیه و تقویت پوست کمک میکنند.
مرطوب کننده و آبرسان: حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی و ترکهای پوستی.
بدون ایجاد حساسیت: فرمولاسیون ملایم که برای انواع پوست، حتی پوستهای حساس، مناسب است.
جذب سریع: بافت سبک و جذب سریع بدون ایجاد حس چربی یا سنگینی بر روی پوست.
ترکیبات اصلی:
ویتامین C: کمک به روشن شدن و شفافیت پوست.
نیاسینامید: کاهش لکههای تیره و بهبود یکنواختی رنگ پوست.
عصارههای گیاهی: مانند عصاره آلوئهورا و بابونه که دارای خواص ضد التهاب و تسکیندهنده هستند.
درماتیپیک کرم روشن کننده
کرم روشن کننده درماتیپیک یکی از محصولات مراقبت از پوست است که به منظور کاهش تیرگیها، لکهها و یکنواختسازی رنگ پوست طراحی شده است. این کرم با ترکیبات موثر و فرمولاسیون خاص خود به بهبود ظاهر پوست کمک میکند.
ویژگیهای کرم روشن کننده درماتیپیک:
روشن کننده و یکنواخت کننده رنگ پوست: کاهش تیرگیها، لکههای پوستی و افزایش شفافیت پوست.
ترکیبات موثر: حاوی ویتامینها و مواد فعال مانند ویتامین C، آربوتین و نیاسینامید که به بهبود رنگ و بافت پوست کمک میکنند.
مرطوب کننده و تغذیه کننده: حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی، همچنین تغذیه پوست با مواد مغذی.
فرمولاسیون ملایم: مناسب برای انواع پوست، حتی پوستهای حساس.
جذب سریع: بافت سبک که به سرعت جذب میشود و حس چربی یا سنگینی بر روی پوست ایجاد نمیکند.
ترکیبات اصلی:
ویتامین C: آنتیاکسیدان قوی که به روشن شدن و افزایش شفافیت پوست کمک میکند.
آربوتین: مادهای طبیعی که به کاهش تولید ملانین و کاهش تیرگیهای پوستی کمک میکند.
نیاسینامید: کمک به یکنواختسازی رنگ پوست و کاهش لکههای تیره.
سینره کرم روشن کننده روز SPF30
کرم روشن کننده روز سینره با SPF30 یکی از محصولات مراقبت از پوست است که با هدف روشن کردن پوست و محافظت از آن در برابر اشعههای مضر آفتاب طراحی شده است. این کرم دارای ترکیبات موثر و ویژگیهای خاصی است که به بهبود ظاهر و سلامت پوست کمک میکند.
ویژگیهای کرم روشن کننده روز سینره SPF30:
روشن کننده پوست: کاهش تیرگیها و لکههای پوستی و افزایش شفافیت و یکنواختی رنگ پوست.
محافظت در برابر اشعههای UV: حاوی SPF30 که از پوست در برابر اشعههای مضر UVB و UVA محافظت میکند.
ترکیبات موثر: حاوی ویتامینها و مواد فعال مانند ویتامین C، آربوتین و نیاسینامید که به بهبود رنگ و بافت پوست کمک میکنند.
مرطوب کننده و تغذیه کننده: حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی، همچنین تغذیه پوست با مواد مغذی.
فرمولاسیون سبک: جذب سریع و بدون ایجاد حس چربی یا سنگینی بر روی پوست.
مناسب برای انواع پوست: فرمولاسیون ملایم که برای پوستهای حساس نیز مناسب است.
ترکیبات اصلی:
ویتامین C: آنتیاکسیدان قوی که به روشن شدن و افزایش شفافیت پوست کمک میکند.
آربوتین: مادهای طبیعی که به کاهش تولید ملانین و کاهش تیرگیهای پوستی کمک میکند.
نیاسینامید: کمک به یکنواختسازی رنگ پوست و کاهش لکههای تیره.
فیلترهای UV: محافظت از پوست در برابر اشعههای مضر خورشید.
ورونیک کرم شب بهبود دهنده لک
کرم شب بهبود دهنده لک ورونیک یکی از محصولات تخصصی در زمینه مراقبت از پوست است که به منظور کاهش لکههای تیره، یکنواختسازی رنگ پوست و بهبود ظاهر کلی پوست طراحی شده است. این کرم حاوی ترکیبات قوی و موثر است که در طول شب به ترمیم و تغذیه پوست کمک میکند.
ویژگیهای کرم شب بهبود دهنده لک ورونیک:
کاهش لکههای تیره: حاوی ترکیبات روشن کننده که به کاهش لکههای تیره و هایپرپیگمنتاسیون کمک میکند.
ترمیم و بازسازی پوست: فعال در طول شب که به ترمیم و بازسازی سلولهای پوست کمک میکند.
مرطوب کننده و تغذیه کننده: حفظ رطوبت پوست و تغذیه آن با مواد مغذی.
افزایش شفافیت و درخشندگی: بهبود ظاهر کلی پوست و افزایش شفافیت و درخشندگی آن.
فرمولاسیون ملایم: مناسب برای انواع پوست، حتی پوستهای حساس.
ترکیبات اصلی:
آربوتین: کمک به کاهش تولید ملانین و کاهش لکههای تیره.
ویتامین C: آنتیاکسیدان قوی که به روشن شدن و افزایش شفافیت پوست کمک میکند.
رتینول: افزایش سرعت بازسازی سلولی و کاهش تیرگیها.
نیاسینامید: کمک به یکنواختسازی رنگ پوست و کاهش لکههای تیره.
عصارههای گیاهی: مانند عصاره آلوئهورا و بابونه که دارای خواص ضد التهاب و تسکیندهنده هستند.
قرصهای روشن کننده پوست
قرصهای روشنکننده پوست، محصولات مکملی هستند که به منظور بهبود رنگ پوست، کاهش لکههای تیره، و افزایش شفافیت و درخشندگی پوست استفاده میشوند. این قرصها معمولاً حاوی ترکیباتی مانند گلوتاتیون، ویتامین C، آلفا لیپوئیک اسید، و عصارههای گیاهی هستند که به روشن شدن پوست و بهبود سلامت عمومی آن کمک میکنند.
ترکیبات رایج در قرصهای روشنکننده پوست:
گلوتاتیون:
یک آنتیاکسیدان قوی است که به کاهش تولید ملانین (رنگدانه پوست) کمک میکند و باعث روشنتر شدن پوست میشود.
ویتامین C:
یک آنتیاکسیدان قوی که به تولید کلاژن کمک میکند و از پوست در برابر آسیبهای اکسیداتیو محافظت میکند. همچنین به کاهش لکههای تیره و یکنواختسازی رنگ پوست کمک میکند.
آلفا لیپوئیک اسید (ALA):
یک آنتیاکسیدان قوی که به کاهش آسیبهای اکسیداتیو و بهبود بافت پوست کمک میکند.
عصارههای گیاهی:
مانند عصاره انگور، چای سبز و توت که خواص آنتیاکسیدانی و ضد التهابی دارند و به بهبود سلامت پوست کمک میکنند.
نیاسینامید:
نوعی ویتامین B۳ که به روشن شدن پوست، کاهش لکههای تیره و بهبود بافت پوست کمک میکند.
قرص پیگمنتا درمکس
فرمولاسیون قدرتمند قرص پیگمنتا درمکس شامل ترکیباتی میشود که بهبود رنگ پوست را تسهیل میکند. اما این ترکیبات شامل چه مواردی میشوند؟ ترکیباتی مانند الفا لیپوئیک اسید، ویتامین E، ویتامین C و عصاره دانه انگور که باعث افزایش اثرگذاری این روشن کننده پوست شده است. با مصرف منظم قرص روشن کننده پوست پیگمنتا درمکس میتوانید بهبود قابل توجهی در رنگ و بافت پوست خود مشاهده کنید.
لکهای تیره پوست کاهش مییابند و پوست روشنتر و جوانتر خواهد شد. این نکته نیز درباره مصرف قرص روشن کننده پوست پیگمنتا وجود دارد که استفاده از این مکمل موجب هیچ گونه التهاب و قرمزی پوست نمیشود. این مسئله یک نگرانی همیشگی برای افرادی است که به دنبال مصرف محصولات روشن کننده پوست هستند که برند درمکس آن را برطرف نموده است.
قرص گلوتاتیون آریا دارو
محصول دیگری که به عنوان بهترین قرص روشن کننده پوست توانسته جایگاه قابل توجهی کسب نماید، قرص روشن کننده پوست گلوتاتیون آریا دارو است. این محصول حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی فوق العاده است که با خنثی کردن رادیکالهای آزاد به کاهش لکها و روشنتر شدن پوست کمک میکند.
همچنین فرایند پیری زودرس را کاهش دهد و به حفظ جوانی و شادابی پوست کمک مینماید. با استفاده از قرص روشن کننده پوست گلوتاتیون بهبود چشمگیری در سلامت پوست و ظاهر خود تجربه خواهید کرد.
انتخاب و استفاده از کرمهای ضد لک و روشنکننده نیاز به دقت و دانش دارد. با توجه به نوع پوست و نیازهای خاص خود، کرم مناسبی را انتخاب کرده و با استفاده صحیح و منظم از آن، به نتایج مطلوب دست یابید. همچنین، مشاوره با متخصص پوست میتواند در انتخاب بهترین محصول برای شما بسیار موثر باشد. با رعایت نکات و توصیههای ذکر شده، میتوانید از پوست خود به بهترین شکل ممکن مراقبت کنید و از داشتن پوستی روشن و بدون لک لذت ببرید. همچنین میتوانید برای خرید انواع کرمهای روشن پوست و سایر محصولات آرایشی و بهداشتی و مکملهای خوراکی و گیاهی به وبسایت داروخانه آنلاین داروتامین مراجعه نمایید تا علاوه بر بهره مندی از تخفیفات ویژه، از مشاوره رایگان و سهولت خرید این محصولات استفاده نمایید
سوالات متداول
کرم سفیدکننده هیدروکینون چگونه عمل میکند؟
کرم سفید کننده هیدروکینون با کاهش تعداد ملانوسیتها در بدن عمل میکند. ملانوسیتها سلولهایی هستند که ملانین تولید میکنند. هنگامی که ملانین در پوست کمتر باشد، روشنتر میشود.
هر کسی که از محصولات حاوی هیدروکینون استفاده میکند باید از خطرات آن مطلع باشد. ثابت شده است که استفاده طولانی مدت از این ماده باعث اکرونوزیس میشود، وضعیتی که باعث سیاه شدن و آبیشدن پوست میشود.
آیا کرمهای روشنکننده پوست برای ملاسما وجود دارد؟
بله، کرمهای روشنکننده پوست برای ملاسما وجود دارد. اینها شامل هیدروکینون، ترتینوئین با کورتیکواستروئید، یا کرم ترکیبی سه گانه، آزلائیک اسید، ویتامین C و اسید کوجیک است. برخی از کرمها نیاز به نسخه دارند، بنابراین ممکن است لازم باشد به یک متخصص پوست مراجعه کنید
کرمهای روشنکننده چگونه عمل میکنند؟
کرمهای روشنکننده پوست معمولاً حاوی مواد فعال مانند هیدروکینون، ویتامین C، آربوتین، کوجیک اسید، و نیاسینامید هستند که تولید ملانین (رنگدانه پوست) را کاهش داده و به روشنتر شدن پوست کمک میکنند.
آیا استفاده از کرمهای روشنکننده ایمن است؟
بسیاری از کرمهای روشنکننده ایمن هستند، اما استفاده از محصولاتی که حاوی مواد مضر مانند جیوه هستند، میتواند خطرناک باشد. بهتر است همیشه محصولات از برندهای معتبر و با تاییدیههای بهداشتی را انتخاب کنید و قبل از استفاده از هر محصول جدید، تست حساسیت انجام دهید.
چقدر طول میکشد تا نتایج قابل مشاهده باشند؟
پاسخ: زمان مشاهده نتایج میتواند متفاوت باشد، اما معمولاً بین ۴ تا ۸ هفته ممکن است تغییرات قابل مشاهده شوند. تداوم در استفاده و صبوری برای دستیابی به نتایج مطلوب ضروری است.
آیا کرمهای روشنکننده برای همه نوع پوست مناسب هستند؟
بسیاری از کرمهای روشنکننده برای انواع پوست طراحی شدهاند، اما مهم است که محصول مناسب با نوع پوست خود را انتخاب کنید. برای پوستهای حساس، بهتر است از کرمهای ملایم و بدون عطر استفاده کنید.
آیا میتوان از کرمهای روشنکننده در طول روز استفاده کرد؟
بله، میتوانید از کرمهای روشنکننده در طول روز استفاده کنید، اما استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب بسیار ضروری است، زیرا پوست نسبت به نور خورشید حساستر میشود.
آیا استفاده طولانیمدت از کرمهای روشنکننده مضر است؟
استفاده طولانیمدت از برخی کرمهای روشنکننده میتواند مضر باشد، به خصوص اگر حاوی مواد شیمیایی قوی باشند. بهتر است پس از چند ماه استفاده، پوست را به مدت چند هفته استراحت دهید و با متخصص پوست مشورت کنید.
آیا میتوان از کرمهای روشنکننده در دوران بارداری استفاده کرد؟
پاسخ: بسیاری از کرمهای روشنکننده حاوی مواد شیمیایی هستند که ممکن است در دوران بارداری توصیه نشود. بهتر است قبل از استفاده از هر محصول مراقبت پوستی در دوران بارداری، با پزشک مشورت کنید.
آیا میتوان از کرمهای روشنکننده در نواحی حساس مانند دور چشم استفاده کرد؟
خیر، مگر اینکه محصول بهطور خاص برای استفاده در نواحی حساس طراحی شده باشد. از کرمهای روشنکننده عمومی در نواحی حساس مانند دور چشم خودداری کنید.
آیا مصرف همزمان کرمهای روشنکننده با سایر محصولات مراقبت از پوست مجاز است؟
پاسخ: بله، اما مهم است که مطمئن شوید محصولات مورد استفاده با هم تداخل ندارند. بهویژه باید از مصرف همزمان محصولات حاوی مواد فعال قوی مانند رتینول و اسیدهای قوی با کرمهای روشنکننده خودداری کنید، مگر با مشورت پزشک.
آیا میتوان از کرمهای روشنکننده برای همه قسمتهای بدن استفاده کرد؟
بله، برخی از کرمهای روشنکننده برای استفاده بر روی بدن نیز مناسب هستند. با این حال، بهتر است برچسب محصول را بررسی کنید و مطمئن شوید که محصول برای استفاده در نواحی مورد نظر شما مناسب است.