پودر کلاژن کلاژینو و پودر کلاژینو بیوتی
پودر کلاژن کلاژینو یکی از بهترین مکملهای کلاژن میباشد. پودرهای کلاژن کلاژینو فواید زیادی برای سلامتی دارند و جوانی و سلامت را تضمین میکنند. در این مقاله قصد داریم به طور مفصل در مورد پودر کلاژینو و انواع مختلف آن بحث و بررسی نماییم
کلاژن
کلاژن یکی از پروتئینهای ضروری بدن است که ساختار و عملکرد بسیاری از بافتهای بدن را تحت تأثیر قرار میدهد. این پروتئین بهعنوان بخشی حیاتی از پوست، مو، ناخن، استخوانها، غضروفها، تاندونها و مفاصل، نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و عملکرد این بافتها دارد. با افزایش سن، تولید کلاژن بهطور طبیعی کاهش مییابد و منجر به مشکلاتی مانند کاهش قوام و ارتجاع پوست، بروز چینوچروک، شکنندگی مو و ناخن، و دردهای مفصلی میشود.
نقش کلاژن در سلامت پوست
کلاژن ساختار اصلی لایههای پوستی را تشکیل میدهد و موجب افزایش استحکام و انعطافپذیری آن میشود. این پروتئین مسئول جوانی و لطافت پوست است و کاهش آن باعث افتادگی و ایجاد چینوچروکهای پوستی میشود. با گذر زمان و بهویژه پس از سی سالگی، تولید کلاژن کاهش مییابد و بدن نیاز بیشتری به این پروتئین پیدا میکند. مصرف کلاژن به شکل مکمل پودر Collagino میتواند به ترمیم و بازسازی پوست کمک کرده و در نتیجه، طراوت و شادابی آن را افزایش دهد.
تقویت مو و جلوگیری از شکنندگی
کلاژن بهعنوان یکی از عوامل مهم در استحکام موها شناخته میشود. این پروتئین با تأمین اسیدهای آمینه ضروری مانند گلیسین، پرولین و هیدروکسی پرولین، به رشد سالمتر موها کمک میکند و باعث کاهش ریزش و شکنندگی آنها میشود. همچنین، کلاژن باعث افزایش رطوبت و ضخامت مو میشود و به درخشش و زیبایی طبیعی آن کمک میکند. بنابراین امروزه در بسیاری از نسخههای ریزش مو، مکمل کلاژینو وجود دارد
سلامت و استحکام ناخنها
ناخنها نیز مانند مو به وجود کلاژن نیاز دارند. این پروتئین به افزایش استحکام ناخنها و جلوگیری از شکنندگی و لایهلایه شدن آنها کمک میکند. افرادی که بهطور منظم مکملهای کلاژن مانند پودر کلاژینو بیوتی را مصرف میکنند، ناخنهایی محکمتر و سالمتر خواهند داشت.
سلامت مفاصل و غضروفها
کلاژن ماده اصلی تشکیلدهنده غضروفها و مفاصل است و نقش حیاتی در سلامت آنها ایفا میکند. کاهش کلاژن در مفاصل میتواند منجر به تحلیل رفتن غضروفها، کاهش توانایی جذب ضربه و افزایش درد و التهاب در مفاصل شود. کلاژن بهعنوان نوعی روانکننده طبیعی برای مفاصل عمل کرده و از اصطکاک و سایش میان استخوانها جلوگیری میکند. مصرف مکمل کلاژینو آبی رنگ میتواند به کاهش دردهای مفصلی کمک کرده و علائم بیماریهایی مانند آرتروز را کاهش دهد و برای ورزشکاران به عنوان حمایت از مفاصل عمل کند
سلامت استخوانها
استخوانها نیز به میزان زیادی از کلاژن تشکیل شدهاند و این پروتئین به عنوان زیرساخت بافت استخوانی عمل میکند. با افزایش سن و کاهش تولید کلاژن، استحکام و تراکم استخوانها کاهش مییابد و خطر ابتلا به پوکی استخوان افزایش مییابد. مصرف پودر Collagino میتواند به تقویت استخوانها و کاهش خطر شکستگی و تحلیل آنها کمک کند.
نقش کلاژن در ترمیم بافتها و زخمها
کلاژن با تسریع فرایند ترمیم بافتها و بازسازی زخمها، بهبود سریعتر آسیبهای پوستی و عضلانی را ممکن میسازد. این پروتئین با تحریک تولید سلولهای جدید، به بازسازی بافتهای آسیبدیده و ترمیم زخمهای سطحی و عمقی کمک میکند. به همین دلیل پودر Collagno بهعنوان مکملی مناسب برای ورزشکاران و افرادی که دچار آسیبهای جسمی هستند، توصیه میشود.
محافظت از اندامهای داخلی
کلاژن بافتهای اندامهای داخلی بدن را نیز تقویت کرده و به حفاظت و پایداری آنها کمک میکند. بهویژه در عروق و دستگاه گوارش، کلاژن با تقویت بافتهای پیوندی به جلوگیری از آسیبهای داخلی کمک میکند.
کاهش اثرات پیری
کاهش کلاژن یکی از عوامل اصلی پیری پوست و بافتهای بدن است. مصرف پودرکلاژن کلاژینو آبی رنگ و کلاژینو بیوتی صورتی رنگ میتواند به کاهش نشانههای پیری مانند چینوچروک، شل شدن پوست و کاهش قوام آن کمک کند و به بدن در حفظ ظاهری جوانتر و سلامت عمومی کمک کند.
انواع کلاژن و نقش آنها
۱. کلاژن نوع ۱
کلاژن نوع ۱ بیشترین فراوانی را در بدن دارد و اصلیترین نوع کلاژن در پوست، استخوانها، تاندونها و بافتهای همبند است. این نوع کلاژن باعث افزایش استحکام و انعطافپذیری پوست و بافتها شده و به جلوگیری از چین و چروک کمک میکند.
۲. کلاژن نوع ۲
این نوع کلاژن در بافت غضروفها یافت میشود و برای حفظ سلامت مفاصل و جلوگیری از تحلیل آنها اهمیت دارد. افرادی که مشکلات مفصلی دارند معمولاً به مکملهای حاوی کلاژن نوع ۲ توجه میکنند.
۳. کلاژن نوع ۳
این نوع کلاژن همراه با کلاژن نوع ۱ در بافتهای نرم مثل پوست، رگهای خونی و بافت عضلانی یافت میشود و به حفظ انعطافپذیری و سلامت بافتها کمک میکند.
۴. کلاژن نوع ۴ و ۵
این انواع کلاژن در لایههای پایه پوست، مو و جفت یافت میشوند و نقش مهمی در ساختار بافتهای سلولی دارند.
نوع کلاژن در پودر کلاژینو
مکملهای کلاژینو معمولاً از کلاژنهای نوع ۱ و ۳ استفاده میکند، که به دلیل نقش آنها در سلامت پوست و تقویت ساختار بافتهای نرم و همبند مورد توجه هستند.
پودر کلاژینو و کلاژینو بیوتی
مکمل کلاژینو یکی از مکملهای تغذیهای محبوب است که بهصورت ویژه با هدف افزایش کلاژن در بدن تولید شده است. این محصول حاوی کلاژن هیدرولیز شده است که بهشکل پپتیدهای کلاژن تجزیهشده و بهخوبی توسط بدن جذب میشود. کلاژینو به دلیل فرم خاص و ترکیبات منحصر به فرد، از کارایی بالاتری نسبت به کلاژنهای معمولی برخوردار است و بهویژه برای سلامت پوست، مو، ناخنها و مفاصل توصیه میشود. این مکمل در دو نوع پودر کلاژینو آبی رنگ و پودر کلاژینو بیوتی صورتی رنگ تولید میشود
کلاژینو
کلاژینو پودر خالص کلاژن پپتاید ماهی و محصول کشور فرانسه است. هر بسته پودر کلاژینو آبی رنگ حاوی ۱۵۰ گرم کلاژن نوع ۱ و ۳ به صورت پپتاید و برای مصرف یک ماه است. کلاژینو قابل حل در مایعات گرم و سرد میباشد. پودر کلاژینو عاری از قند، چربی و کسترول و مواد نگهدارنده است و مصرف آن برای افراد دیابتی و کتوژنیک بلامانع است.
نوع محصول: پودر خوراکی (ساشه)
تعداد: ۳۰ ساشه ۵ گرمی
ترکیبات سازنده پودر کلاژینو:
۵ گرم پودر خالص کلاژینو ماهی
گروه سنی: از ۲۱ سال به بالا
گروه: مراقبت از پوست/ مفاصل و استخوان/ تغذیه/جوانسازی
کلاژینو بیوتی
در مکمل کلاژینو بیوتی علاوه بر ۱۵۰ گرم کلاژن پپتاید، ویتامین ث، هیالورونیک اسید، زینک و بیوتین هم وجود دارد. پودر کلاژینو بیوتی به دلیل داشتن هیالورونیک اسید و کلاژن باعث افزایش آبرسانی، کاهش چین و چروک پوست میشود و زینک گلوکونات در رفع آکنه، ترمیم زخمها و به عنوان کاتالیزور آنزیمها به تولید کلاژن کمک میکند. ویتامین ث موجود در کلاژینو بیوتی با داشتن خواص آنتی اکسیدانی نقش مهمی در سنتز کلاژن داشته و باعث حفظ شادابی وآبرسانی پوست شده و از پوست در برابر اشعه UV محافظت میکند. بیوتین موجود در کلاژینو بیوتی با سرعت بخشیدن به سنتز پروتئینها و همچنین تولید کراتین باعث افزایش رشد و مو و استحکام ناخنها میگردد
نوع محصول: پودر خوراکی (ساشه)
تعداد: ۳۰ ساشه ۵ گرمی
کشور سازنده: فرانسه
ترکیبات سازنده پودر کلاژینو بیوتی:
۵ گرم پودر خالص کلاژن ماهی
۶۰ میلی گرم ویتامین ث
۵ میلی گرم زینک
۵ میلی گرم هیالورونیک اسید
۳۰۰ پیکوگرم بیوتن
گروه سنی: از ۲۱ سال به بالا
گروه: مراقبت از پوست/ مفاصل و استخوان/ تغذیه/
کاربردهای پودر کلاژینو
تامین پروتئین پوست و، مو و ناخن
جلوگیری از پیری پوست
کلاژینو کمک به استحکام و ضد چروک پوست
مانع از ایجاد چین و چروک بخصوص در نواحی دور چشم
کمک به آبرسانی پوست
تقویت و درخشندگی مو
افزایش استحکام استخوانها
کمک به پروسه غضروفسازی
ساختار و مواد تشکیلدهنده پودر کلاژینو
پودر کلاژینو دارای ترکیبات کلیدی زیر است که به اثربخشی بالای آن کمک میکند:
کلاژن هیدرولیز شده
کلاژن اصلیترین ماده تشکیلدهنده این مکمل است که از منابع حیوانی (مانند ماهی یا گاو) استخراج میشود. این کلاژن به صورت پپتید هیدرولیز شده است که باعث میشود به سرعت در بدن جذب شده و به نواحی مورد نیاز منتقل شود.
ویتامین C
ویتامین C در فرایند سنتز کلاژن در بدن نقش کلیدی دارد و برای افزایش جذب کلاژن مصرفی و تقویت اثرات آن به این محصول اضافه شده است. این ویتامین بهعنوان یک آنتیاکسیدان قوی، از پوست در برابر آسیبهای محیطی محافظت میکند.
هیالورونیک اسید
هیالورونیک اسید مادهای است که باعث حفظ رطوبت پوست میشود و در کنار کلاژن به حفظ جوانی و طراوت پوست کمک میکند. وجود هیالورونیک اسید در این محصول موجب افزایش لطافت و خاصیت ارتجاعی پوست میشود.
زینک (روی)
زینک مادهای معدنی است که برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. این ماده به تقویت سیستم ایمنی بدن نیز کمک کرده و به محافظت از سلولها در برابر آسیبهای اکسیداتیو کمک میکند.
پپتیدهای کلاژن
پپتیدهای کلاژن کوتاهتر از کلاژن معمولی هستند و باعث میشوند جذب و انتقال کلاژن در بدن سریعتر انجام شود و اثرگذاری بهتری داشته باشد.
ویژگیهای پودر کلاژینو
قابلیت جذب بالا: فرمولاسیون خاص پودر کلاژینو بهشکلی طراحی شده که کلاژن هیدرولیز شده آن بهخوبی جذب میشود. اصلاحا پودر کلاژن موجود در کلاژینو بایواکتیو هستند
اثرات آنتیاکسیدانی: وجود ویتامین C و هیالورونیک اسید اثرات ضد پیری و جوانسازی پوست را تقویت میکند.
استفاده آسان: بهصورت پودر در بستهبندیهای کوچک و قابلحل در آب یا نوشیدنیهای دیگر، مناسب برای مصرف روزانه.
پودر کلاژینو فاقد قند، فاقد چربی، کلسترول و هر گونه مواد نگهدارنده میباشد.
نحوه مصرف پودر کلاژینو
نحوه مصرف پودر کلاژینو و دوز توصیهشده
-
دوز مصرفی روزانه:
مصرف پودر کلاژینو به صورت روزانه ۱ تا ۲ ساشه توصیه میشود.
برای مصرف کلاژینو، ابتدا یک ساشه پودر کلاژیینو را در لیوان ریخته و سپس نوشیدنی مورد علاقه خود را به آن بیافزایید
جهت حلالیت بهتر از نوشیدنیهای در دمای محیط استفاده گردد
جهت سرعت بخشیدن به جذب کلاژینو آن را همراه با ویتامین ث میل فرمایید.
بهترین زمان مصرف:
زمان خاصی برای مصرف کلاژینو توصیه نمیشود؛ اما برخی ترجیح میدهند که آن را صبح ناشتا یا شب قبل از خواب مصرف کنند، زیرا در این مواقع جذب مواد مغذی بیشتر است.
جهت آبرسانی پوست ۸ هفته و جهت حفظ سلامت مفاصل ۱۲ هفته استفاده شود.
روشهای مصرف و ترکیب پودر کلاژینو
ترکیب با آب: یک پیمانه از پودر کلاژینو را در یک لیوان آب ولرم یا خنک حل کرده و بلافاصله بنوشید. استفاده از آب سرد یا گرم مانعی ندارد، اما آب ولرم ممکن است به حل شدن بهتر پودر کمک کند.
مصرف با آبمیوه: برای طعمدهی بهتر و افزایش جذب ویتامین C (که به جذب کلاژن کمک میکند)، میتوانید پودر کلاژینو را با آب پرتقال یا سایر آبمیوههای حاوی ویتامین C مخلوط کرده و مصرف کنید.
ترکیب در اسموتی: پودر کلاژینو را میتوانید به اسموتیهای میوهای یا سبزیجاتی خود اضافه کنید. این روش باعث میشود هم طعم بهتری داشته باشد و هم ارزش تغذیهای نوشیدنی افزایش یابد.
اضافه کردن به غذاهای سرد یا ولرم: برخی افراد پودر کلاژینو را به سوپهای ولرم، ماست یا دسرهای سرد اضافه میکنند؛ اما توجه داشته باشید که نباید این پودر را در حرارت خیلی بالا مصرف کنید، زیرا ممکن است تأثیر ترکیبات آن کاهش یابد.
توصیههای مصرف
ثبات در مصرف: برای بهرهمندی از اثرات کلاژینو، مصرف منظم و طولانیمدت مهم است؛ زیرا اثرات آن معمولاً بعد از چند هفته تا چند ماه نمایان میشود.
مشورت با پزشک: در صورت داشتن هرگونه بیماری خاص یا استفاده از داروهای خاص، پیش از شروع مصرف با پزشک مشورت کنید.
هشدارهای مصرفی: در صورت بروز هرگونه علائم ناراحتی گوارشی، بهتر است میزان مصرف را کاهش داده و یا مصرف آن را متوقف کنید و با پزشک مشورت نمایید.
پودر کلاژینو به دلیل انعطافپذیری در روشهای مصرف، مکملی مناسب و قابلاستفاده در ترکیبات مختلف است و با رعایت دوز و روش مصرف میتواند به بهبود سلامت پوست، مو، مفاصل و دیگر بافتهای بدن کمک کند.
فواید مصرف منظم پودر کلاژینو
مصرف منظم پودر کلاژینو به عنوان یک منبع غنی از کلاژن و ترکیبات مفید دیگر، میتواند فواید گستردهای برای سلامتی و زیبایی داشته باشد. در اینجا برخی از مزایای اصلی آن آورده شده است:
۱. بهبود کیفیت کلی پوست
یکی از فواید اصلی کلاژینو، تقویت و بازسازی پوست است. کلاژن هیدرولیز شده به سرعت جذب شده و به لایههای پوستی میرسد، جایی که بهطور مستقیم در فرآیند ترمیم و بازسازی پوست نقش دارد. مصرف منظم کلاژینو میتواند به نتایج زیر منجر شود:
افزایش خاصیت ارتجاعی پوست: کلاژن موجب بهبود استحکام و خاصیت ارتجاعی پوست میشود، که به کاهش شلی و افتادگی پوست کمک میکند.
کاهش چینوچروک: با تغذیه لایههای عمقی پوست، کلاژن میتواند به کاهش خطوط و چینوچروکها کمک کند و باعث جوانسازی ظاهر پوست شود.
حفظ رطوبت پوست: کلاژینو حاوی هیالورونیک اسید است که به حفظ رطوبت پوست و ایجاد درخشش طبیعی در آن کمک میکند و مانع خشکی و پوستهپوسته شدن پوست میشود.
۲. افزایش انرژی و نشاط بدنی
علاوه بر اثرات مفید بر پوست، کلاژینو میتواند به بهبود وضعیت عمومی بدن و افزایش انرژی کمک کند. این مکمل به دلیل داشتن پروتئینهای باکیفیت و ترکیبات ترمیمی، بهویژه برای ورزشکاران و افراد پرتحرک مفید است. مزایای مصرف منظم کلاژینو برای افزایش انرژی شامل موارد زیر است:
بهبود بازسازی و ترمیم بافتها: کلاژن به تقویت بافتهای عضلانی و کاهش آسیبهای ناشی از فعالیتهای بدنی کمک میکند و باعث افزایش توان و کارایی بدنی میشود.
کاهش خستگی مفاصل: مصرف کلاژینو میتواند به کاهش درد و خستگی مفاصل کمک کند، که بهویژه برای افرادی که از آرتروز یا التهابهای مفصلی رنج میبرند، مؤثر است.
افزایش احساس نشاط و سلامت عمومی: تأمین نیازهای بدن به پروتئینها و مواد مغذی از طریق کلاژینو، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و احساس نشاط و شادابی بیشتری را به همراه دارد.
مصرف روزانه و منظم پودر کلاژینو میتواند به بهبود کلی سلامت و افزایش کیفیت زندگی کمک کند، از پوست و مفاصل گرفته تا انرژی و عملکرد بدنی، و این مکمل را به گزینهای مؤثر برای سلامتی و جوانی تبدیل میکند.
تاثیر کلاژینو بر خاصیت ارتجاعی پوست
کلاژن، پروتئینی اصلی در پوست است که به بافتهای پوستی ساختار و استحکام میبخشد و خاصیت ارتجاعی آن را تقویت میکند. کاهش تولید کلاژن در بدن با افزایش سن منجر به کاهش خاصیت ارتجاعی و ایجاد چینوچروک میشود. مصرف کلاژینو به روشهای زیر میتواند به تقویت و افزایش ارتجاعیت پوست کمک کند:
افزایش تولید کلاژن در بدن: کلاژینو حاوی پپتیدهای کلاژن هیدرولیز شده است که بهراحتی جذب میشوند و به بدن کمک میکنند تا کلاژن بیشتری تولید کند. این فرایند موجب تقویت لایههای پوستی و بهبود خاصیت ارتجاعی آن میشود.
حفظ و افزایش رطوبت پوست: مواد مرطوبکنندهای مانند هیالورونیک اسید در پودر کلاژینو موجب حفظ آب در سلولهای پوستی و جلوگیری از خشکی پوست میشود، که نقش مهمی در افزایش نرمی و انعطافپذیری آن دارد.
جلوگیری از تخریب الیاف کلاژن: ویتامین C موجود در کلاژینو از تخریب الیاف کلاژن و الاستین در پوست جلوگیری کرده و باعث افزایش قوام و کاهش آسیبهای پوستی ناشی از عوامل محیطی میشود.
پودر کلاژینو و ورزشکاران
ورزشکاران و افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند به ترمیم و تقویت مداوم بافتهای عضلانی و مفصلی خود نیاز دارند. کلاژینو با ارائه پروتئینهای ضروری و ترکیبات ترمیمی بهویژه برای این افراد مناسب است. مزایای مصرف کلاژینو برای ورزشکاران شامل موارد زیر است:
- 1. ترمیم سریعتر بافتهای آسیبدیده: ورزشهای سنگین میتوانند موجب آسیبهای ریز در بافتهای عضلانی و مفصلی شوند. پودر کلاژینو با فراهمسازی اسیدهای آمینه ضروری و مواد مغذی، به بهبود و بازسازی سریعتر این بافتها کمک میکند و از التهاب و دردهای مزمن جلوگیری میکند.
- 2. حفظ سلامت و انعطافپذیری مفاصل: کلاژن یکی از اجزای اصلی غضروفها است و بهعنوان نوعی روانکننده طبیعی برای مفاصل عمل میکند. ورزشکاران معمولاً فشار زیادی به مفاصل خود وارد میکنند که با گذشت زمان میتواند منجر به تحلیل غضروفها و ایجاد دردهای مفصلی شود. مصرف کلاژینو به حفظ سلامت غضروفها و کاهش خستگی مفاصل کمک کرده و مانع از آسیبهای جدی میشود.
- 3. افزایش کارایی بدنی و کاهش خستگی: پروتئینهای کلاژنی علاوه بر کمک به بازسازی بافتها، به عضلات قدرت و انرژی بیشتری میبخشند و میتوانند به کاهش خستگی عضلانی پس از تمرینات کمک کنند. این ویژگی به ورزشکاران امکان میدهد تا عملکرد بهتری داشته و سریعتر به حالت بهبودی بازگردند.
- 4. پیشگیری از آسیبهای احتمالی: مصرف منظم کلاژینو به تقویت ساختار بافتهای بدن کمک میکند، که این امر باعث کاهش احتمال آسیبدیدگی در اثر تمرینات سنگین و یا حرکتهای ناگهانی میشود.
فواید پودر کلاژینو برای مو و ناخنها
پودر کلاژینو علاوه بر فواید فراوان برای پوست و مفاصل، در بهبود سلامت مو و ناخنها نیز بسیار مؤثر است. این مکمل حاوی کلاژن و سایر مواد مغذی است که به تقویت ساختار مو و ناخنها و کاهش آسیبها و شکنندگیهای ناشی از عوامل محیطی و داخلی کمک میکند.
تقویت و استحکام مو و ناخنها
افزایش رشد و ضخامت مو: کلاژن بهعنوان پروتئین اصلی در مو، فولیکولهای مو را تغذیه میکند و با افزایش جریان خون در پوست سر، رشد و ضخامت مو را بهبود میبخشد.
افزایش استحکام ناخنها: مصرف کلاژینو به تأمین مواد مغذی مورد نیاز ناخنها کمک کرده و استحکام و مقاومت آنها را افزایش میدهد، که باعث کاهش شکنندگی و نرمی ناخنها میشود.
کاهش شکنندگی و ریزش مو
کاهش ریزش مو: با تقویت ریشه و فولیکولهای مو و فراهمسازی پروتئینهای لازم، مصرف منظم کلاژینو به کاهش ریزش مو و بهبود تراکم آن کمک میکند.
محافظت در برابر آسیبهای محیطی: کلاژینو با تغذیه عمقی بافتهای مو و ناخنها از آسیبهای ناشی از عوامل محیطی مثل نور خورشید، آلودگیها و حرارت محافظت میکند.
فواید پودر کلاژینو برای مفاصل و استخوانها
پودر کلاژینو با تأمین کلاژن و مواد مغذی دیگر، میتواند به حفظ سلامت و بهبود وضعیت مفاصل و استخوانها کمک کند. این مکمل نقش مهمی در تقویت و استحکام بافتهای مفصلی و استخوانی دارد و برای افرادی که از دردهای مفصلی رنج میبرند، بسیار مفید است.
کاهش دردهای مفصلی
کاهش التهاب و درد: مصرف کلاژینو به کاهش التهاب در بافتهای مفصلی کمک کرده و دردهای مفصلی را کاهش میدهد، بهویژه در افرادی که به آرتروز مبتلا هستند یا فعالیت بدنی زیادی دارند.
بهبود حرکات مفاصل: این مکمل با تأمین مواد لازم برای بازسازی غضروفها، انعطافپذیری و حرکت راحتتر مفاصل را تسهیل میکند.
افزایش استحکام مفاصل و استخوانها
تقویت بافتهای استخوانی: کلاژن یکی از اجزای اصلی در ساختار استخوانها است و مصرف منظم آن باعث تقویت و افزایش استحکام استخوانها میشود.
کاهش خطر پوکی استخوان: با تأمین کلاژن و کمک به بازسازی بافتهای استخوانی، مصرف کلاژینو به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و تقویت استخوانها کمک میکند.
پودر کلاژینو به عنوان یک مکمل کلاژنی چندکاره، با تأثیر مثبت بر سلامت مو، ناخن، مفاصل و استخوانها، گزینهای مناسب برای تقویت و حفظ سلامتی این بخشهای بدن است.
مقایسه پودر کلاژینو با مکملهای مشابه
پودر کلاژینو در مقایسه با سایر مکملهای کلاژنی موجود در بازار از چند جهت قابل توجه و متمایز است. این مقایسه در زمینههایی مانند جذب، کیفیت، ترکیبات و عوارض جانبی صورت میگیرد.
تفاوتهای مهم در جذب و کیفیت
کلاژن هیدرولیز شده: کلاژینو از کلاژن هیدرولیز شده تشکیل شده که به صورت پپتیدهای کوچک درآمده است. این ویژگی باعث جذب سریعتر و بهتر آن در بدن میشود، در حالی که برخی از مکملهای کلاژنی دیگر به همین اندازه تجزیه و جذب نمیشوند.
ترکیبات کمکی: کلاژینو حاوی ویتامین C و هیالورونیک اسید است که به جذب و اثربخشی کلاژن کمک کرده و همچنین باعث رطوبترسانی بهتر پوست و تقویت سیستم ایمنی میشود. این ترکیبات ممکن است در برخی مکملهای دیگر یافت نشوند یا به مقدار کمتری وجود داشته باشند.
کیفیت و استانداردها: کلاژینو از منابع طبیعی و با استانداردهای بالای تولید تولید میشود، که میتواند به خلوص و کارایی بهتر آن کمک کند، در حالی که کیفیت برخی از محصولات دیگر ممکن است به اندازه این محصول بالا نباشد.
مقایسه با سایر محصولات کلاژنی موجود
محصولات کلاژنی گیاهی: مکملهای گیاهی کلاژنی معمولاً حاوی کلاژن نیستند بلکه به تأمین مواد مغذی کمک میکنند که ممکن است برای تولید کلاژن بدن مفید باشد. در مقابل، کلاژینو بهطور مستقیم کلاژن را فراهم میکند و باعث جذب سریعتر میشود.
کپسولها و قرصهای کلاژنی: بسیاری از مکملهای کلاژنی به صورت کپسول و قرص عرضه میشوند. پودر کلاژینو از لحاظ جذب بهتر عمل میکند زیرا به شکل پودر است و میتوان آن را در آب یا آبمیوه حل کرد که به جذب سریعتر و تأثیر فوریتر آن کمک میکند.
مکملهای چندگانه (Multi-Collagen): برخی محصولات چند نوع کلاژن (مثلاً نوع ۱.۲ و ۳) را ترکیب میکنند، در حالی که کلاژینو به صورت خاص برای تامین کلاژن مورد نیاز پوست و مفاصل طراحی شده است. این امر به تمرکز بهتر بر کاربردهای خاص مانند زیبایی و سلامت پوست کمک میکند.
عوارض جانبی احتمالی کلاژینو
پودر کلاژینو معمولاً ایمن و بدون عوارض جانبی قابل توجه است، اما مصرف آن ممکن است برای برخی افراد مشکلاتی را به همراه داشته باشد.
عوارض جانبی ممکن مانند مشکلات گوارشی
مشکلات گوارشی: برخی افراد ممکن است در ابتدای مصرف دچار مشکلات گوارشی مثل نفخ، تهوع یا سوزش معده شوند. این علائم معمولاً خفیف بوده و با تطابق بدن کاهش مییابند.
حساسیتهای نادر: در موارد نادری، برخی افراد ممکن است به ترکیبات موجود در کلاژینو یا منابع حیوانی آن حساسیت نشان دهند. این موضوع بیشتر در افرادی که به پروتئینهای حیوانی حساسیت دارند مشاهده میشود.
توصیه به مشورت با پزشک قبل از مصرف
بهتر است افرادی که سابقه مشکلات گوارشی، آلرژی یا بیماریهای خاصی دارند، پیش از مصرف کلاژینو با پزشک خود مشورت کنند. همچنین، زنان باردار و شیرده بهتر است برای اطمینان از ایمنی مصرف با متخصص تغذیه یا پزشک مشورت نمایند.
توصیه و هشدار مصرف پودر کلاژینو
در استفاده از پودر کلاژن عوارض خاصی مشاهده نشده اما بهتر است نکات زیر را قبل از مصرف پودر کلاژینو مطالعه کنید.
در جای خشک و خنک دور از دسترس کودکان قرار داده شود.
زنان حامله، مادران شیرده و کودکان با نظر پزشک مصرف کنند.
این فرآورده با بیس فسفاتها، کینولینها، تتراسیکیلنها و پنی سیلامینها تداخل دارد.
افرادی که به ماهی حساسیت دارند از مصرف این محصول خودداری کنند.
خرید پودر کلاژینو از داروخانه آنلاین داروتامین
برای خرید پودر کلاژینو از داروخانه آنلاین داروتامین، میتوانید روی کلاژینو کلیک نمایید یا به وبسایت داروخانه آنلاین داروتامین مراجعه کنید. داروتامین یکی از معتبرترین مراکز فروش مکملهای غذایی و ورزشی در ایران است که محصولات کلاژینی مانند پودر کلاژینو را با تضمین اصالت و کیفیت ارائه میدهد.
در داروتامین، امکان مشاهده اطلاعات کامل محصول، نظرات خریداران، و همچنین بهرهمندی از تخفیفهای ویژه فراهم شده است. بستهبندیهای مختلف پودر کلاژینو و قیمتهای متفاوت آن در دسترس است که بر اساس حجم و نوع محصول، تفاوت دارد. برای دریافت اطلاعات بیشتر و ثبت سفارش، میتوانید به سایت داروتامین مراجعه کنید.
سوالات متداول
چرا باید کلاژینو مصرف کنیم؟
تولید کلاژن از سن ۲۱ سالگی کاهش مییابد و به ازای هرسال ۱٪ از کلاژن بدن کاسته میشود. در حقیقت در ۸۰ سالگی حدود ۷۰٪ کلاژن بدن تحلیل رفته است. برای بازسازی کلاژن از دست رفته نیاز به مصرف مکملهای کلاژن مثل کلاژینو دارید.
فرق کلاژینو و کلاژینو بیوتی چیست؟
به کلاژینو بیوتی علاوه بر پنج گرم کلاژن، بیوتن، ویتامین ث، زینک و هیالورونیک اسید اضافه شده است.
چه زمانی در طول روز باید کلاژینو را مصرف کنیم؟
کلاژینو را میتوان هر ساعتی از روز مصرف کرد. اما بهترین زمان مصرف به صورت ناشتاست. در صورتیکه تمایل به کاهش وزن دارید پس از صبحانه به صورت میان وعده استفاده کنید.
دوره مصرف کلاژینو برای اثر بخشی چند ماه است؟
دوره مصرف این محصول برای اثربخشی بر روی پوست ۸ تا ۱۲ هفته و برای اثربخشی بر مفاصل و استخوان ۱۲ تا ۱۶ هفته میباشد.
تا چه زمانی باید کلاژینو را مصرف کنیم؟
شما میتوانید ۶ ماه به طور مداوم کلاژینو را مصرف کنید بعد از۶ ماه یک وقفه یک ماهه داشته باشید سپس دوباره مصرف محصول را شروع کنید.
آیا کلاژینو باعث پر شدن صورت میشود؟
کلاژن به دلیل آبرسانی بالایی که دارد باعث جوانسازی و پر شدن صورت میشود که نشان دهنده رطوبت زیر پوست هست نه چربی
آیا مصرف کلاژینو در دورهی بارداری و شیردهی مجاز است؟
برای مصرف در دورهی بارداری و شیردهی باید با پزشک خود مشورت کنید
محصولات کلاژینو را از کجا تهیه کنیم؟
کلاژینو را میتوانید از داروخانههای معتبر سراسر کشور و سایت داروخانه آنلاین داروتامین تهیه کنید.
پودر کلاژینو صورتی بهتر است یا آبی؟
هر دو پودر کلاژن، کلاژینو آبی و کلاژینو بیوتی صورتی حاوی دوز یکسانی از پپتیدهای کلاژن هستند؛ منتها کلاژینو بیوتی علاوه بر پودر کلاژن، حاوی بیوتین، زینک، ویتامین سی و هیالورونیک اسید نیز در ترکیب خود میباشد.
چنانچه به کمبود این ریز مغذیها را نداشته باشید یا به صورت روزانه از مکملهای مولتی ویتامین مینرال استفاده میکنید، پودر کلاژن آبی انتخاب بهتری میباشد