داروهای لاغری و مکملهای کاهش وزن
داروهای لاغری – بخش اول
لاغری و تناسب اندام یکی از چاشها و ترندهای اصلی در دنیای مدرن است. بسیاری از افراد به دنبال روشهای مختلفی برای کاهش وزن و لاغری هستند که یکی از آنها استفاده از مکملهای کاهش وزن و داروهای لاغری است. امروزه سوالات مختلفی در مورد بهترین قرص لاغری، انواع داروهای لاغری و بهترین داروی لاغری و مکملهای کاهش وزن پرسیده میشود و گاها پاسخهای غیر قطعی و گاها اشتباه و دور از واقعیت به این سوالات داده میشود. در این مقاله و سری مقالههای داروهای لاغری ما به بررسی جامع مکملهای لاغری و مدیریت وزن پرداخته و اطلاعاتی مفید درباره انواع مختلف داروهای لاغری، مزایا و معایب آنها ارائه میدهیم و نکاتی برای نحوه استفاده درست از این مکملها بیان میکنیم. در این بررسی، سعی شده است تا اطلاعات بهروز و دقیق ارائه شود تا همراهان داروخانه آنلاین داروتامین و با جدیدترین داروهای لاغری آشنا باشند و بتوانند بهترین تصمیمگیریها را در مورد استفاده از مکملهای کاهش وزن داشته باشند و بتوانند برای خرید داروی لاغری مناسب خود اقدام کنند
چه کسانی باید از قرص لاغری استفاده کنند؟
به طور کلی برای همه افرادی که قصد کاهش وزن و لاغری دارند توصیه میشود تا ابتدا با کمک یک پزشک تغذیه و مربی ورزشی، یک رژیم غذایی مناسب و فعالیت فیزیکی منظم را در پیش بگیرند اما در مواردی که فرد اضافه وزن داشته باشد، یا شاخص توده بدنی یا همان BMI بالای ۳۰ داشته باشد، به صورت ژنتیکی مستعد چاقی باشند یا در صورتی که به علت بیماریهای زمینهای مانند بیماریهای قلب و عروق و کبد چرب و… نیاز به کاهش وزن داشته باشد و یا در تلاش برای کاهش وزن با کندی روند لاغری مواجه باشد و یا به علت شرایط شغلی یا دلایل شخصی و زیبایی شناختی علاقه به کاهش وزن داشته باشد، ممکن است پزشک یا دکتر داروساز یا مربی ورزش، استفاده از داروهای لاغری مانند قرصهای لاغری یا آمپول لاغری و… را پیشنهاد دهد.
به طور کلی میتوان گفت مصرف مکملهای مدیریت وزن که دارای استانداردهای لازم از طرف سازمان غذا و دارو باشد و حداقل به مدت ۱۲ هفته مصرف شوند، میتوانند تأثیرات قابل توجهی بر روی کاهش وزن و لاغری داشته باشد. باید توجه داشت که موثر بودن مکملهای کاهش وزن و داروهای لاغری به شرطی است که با اصلاح سبک زندگی، پیروی از رژیم غذایی و عادات غذایی درست و به همراه ورزش و فعالیت فیزیکی مناسب باشد
نکته مهم:
داروهای لاغری برای برخی از افراد ازجمله خانمهای باردار و شیرده، افرادی که به ترکیبات آنها آلرژی دارند و در برخی از افرادی که بیماریهای زمینهای خاصی مانند سندروم متابولیک و… منع مصرف دارند، پس حتما قبل از مصرف آنها برای انتخاب بهترین قرص لاغری حتما با پزشک و داروساز و متخصص تغذیه مشورت نمایید
انواع مکملهای کاهش وزن
انواع مختلفی از داروهای کاهش وزن و قرصها و پودرهای لاغری در بازار دارویی ایران و سراسر جهان وجود دارند که اثرات ثابت شده علمی و ثابت نشده و تجربی دارند. مکملهای کاهش وزن به چند دسته اصلی تقسیم میشوند که هر یک از آنها به طریق مختلفی به کاهش وزن و لاغری کمک میکنند. مکملهای کاهش وزن و لاغری شامل مکملهای ترموژنیک، مهارکنندههای اشتها، مسدودکنندههای چربی و کربوهیدرات، مکملهای افزایش دهنده متابولیسم، داروهای گیاهی و… میباشند. هر کدام از این مکملها مکانیسمهای متفاوتی برای کمک به کاهش وزن دارند و انتخاب بهترین داروی لاغری از بین آنها با توجه به شرایط فیزیکی و عادات غذایی فرد و مکانیسم اثر آنها متفاوت است، که در ادامه به تفصیل بررسی میشوند. باید توجه داشت که عملا انواع مکملهای لاغری و کاهش وزن بدنسازی هم در همین دستههای داروهای کاهش وزن قرار میگیرند و یکی از مکانیسمهای زیر را دنبال میکنند
۱. مکملهای ترموژنیک (داروهای چربی سوز)
قرصهای چربی سوز و مکملهای ترموژنیک به افزایش دمای بدن و افزایش سوخت و ساز کمک میکنند. مکملهای ترموژنیک معمولاً شامل ترکیباتی مانند کافئین، عصاره چای سبز، و ال-کارنیتین هستند که با افزایش انرژی مصرفی بدن، به سوزاندن کالری بیشتر و در نهایت کاهش وزن کمک میکنند. همچنین قرصهای چربی سوز یا Fat burner به بدن کمک میکنند تا به میزان بیشتر از تودههای چربی به عنوان ماده سوخت وساز در بدن استفاده کند. البته باید توجه داشت که مصرف بیش از حد این مکملها میتواند عوارض جانبی مانند افزایش ضربان قلب و اضطراب را به همراه داشته باشد، پس باید حتما به میزان توصیه شده مصرف گردند.
از جمله معروفترین داروهای مکملهای وزن ترموژنیک و فت برنر به موارد زیر میتوان اشاره کرد:
کپسول لاغری ترمواسلیم (Therm slim)، قرص برنینگ فت گلدن لایف (Burning fat)، فت برنر اونسون، قرص ردوکسا نوتراکس، شرد ایکس مگنوم، قرص برولر پومئول، قرص ولکانیک فارماتک، قرص لیپوتروپین، کپسول لاغری ساپلکس، کپسول لاغری سندروس، قرص فت فیکس هرباویوا، کپسول سیمو اسلیم سیمرغ دارو عطار، ویال ال کارنیتین و قهوه سبز یوروویتال، ال-کارنیتین ساپلکس، ال-کارنیتین کارن، CLA یوروویتال، CLA کارن، CLA برانسون
2. داروهای مهارکنندههای اشتها (قرصهای ضد اشتها)
قرصهای ضد اشتها یا مکملهای مهارکنندههای اشتها به کاهش احساس گرسنگی و افزایش سیری کمک میکنند. این مکملها معمولاً شامل ترکیباتی مانند فیبرهای محلول، گلوکومانان و پروتئینهای خاصی هستند که با پر کردن معده و تحریک هورمونهای سیری، باعث ایجاد احساس سیری میشوند و میزان مصرف غذا را کاهش میدهند. استفاده از این مکملها میتواند به ویژه برای افرادی که دچار پرخوری هستند، مفید باشد. مهارکنندههای اشتها معمولاً به صورت قرص یا پودر عرضه میشوند و میتوانند به مدیریت بهتر وزن و لاغری کمک کنند.
مکملهای کاهش اشتها را میتوان بر اساس نوع مواد تشکیل دهنده به سه دسته کلی میتوان تقسیم کرد:
1. مکمل کاهش اشتها بر پایه فیبر که به عنوان پودر کاهش اشتها عرضه میشوند.
2. مکمل کاهش اشتها بر پایه ترکیبات گیاهی که عمدتا به صورت کپسول ضد اشتها یا قرص کاهش اشتها عرضه میگردند.
3. قرصهای ضد اشتها با ترکیبات موثر در کاهش اشتها مانند کروم
از جمله معروفترین داروهای ضد اشتها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
کپسول باری اسلیم، قرص اسلیم می، قرص اسلیم کر، پودر دینه برن، پودر پی برن، پودر اسلیم فیت دوبیس، ساشه گلوکومانان، پودر جوشان فولفیل، ساشه بتاگلوفیت، قطره و قرص زیره باریج، قرص دایان فیت، کپسول زوبوکسهای هلث، کپسول نیچرفیت دیموند، قرص هربوفیبر سپید طب، پودر گلیکو اسلیم، پودر اسلیم لست، پودر کوئیک فایبر پلاس، پودر فیبر FIBER دوبیس
3. مسدودکنندههای چربی و کربوهیدرات (قرصهای کالری بلاکر)
قرصهای کالری بلاکرها با مسدود کردن و کاهش جذب چربی و کربوهیدرات در دستگاه گوارش، به کاهش کالری دریافتی و کاهش وزن کمک میکنند. کیتوزان، عصاره لوبیای سفید و کروم از جمله ترکیبات اصلی مکملهای کربوبلاکر هستند. این مکملها معمولاً به صورت قرص یا کپسول مصرف میشوند و میتوانند به طور قابل توجهی میزان کالری جذب شده از غذا را کاهش دهند.
کربوبلاکرها گروهی از قرصهای لاغری این مجموعه هستند که میزان جذب کربوهیدرات را در بدن کاهش داده و دفع کربوهیدرات را افزایش میدهد تحقیقات نشان داده است که مصرف منظم این دسته از مکملها به خصوص ارلیستات و کربوبلاکرها میتواند به کاهش وزن کمک کند
از جمله معروفترین مکملهای این دسته میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
قرص بایونا شیپ نیچرز اونلی، قرص اسلیمینگ ساپلکس، کپسول گارسینیا کامبوجیا ام پلاس، کپسول مانگواسلیم، قرص گرین لس، قرص آلتوهلث تریفالا، کپسول کربو بلاک سپید طب، کپسول پرونوتری ولبیینگ کلسترول، کپسول کالری بلاکر CALORY BLOCKER اونسن، کپسول کرب کر Carb Care برونسون، کیتوزان کارن، چیتوزان ام پلاس، ونوستات، زنوور
4. مکملهای افزایش دهنده متابولیسم
مکملهای افزایش دهنده متابولیسم به افزایش سرعت و میزان سوخت و ساز بدن کمک میکنند. این مکملها معمولاً شامل ترکیباتی مانند کافئین، عصاره فلفل قرمز، و جینسینگ هستند که با تحریک سیستم عصبی مرکزی، سرعت سوخت و ساز را افزایش میدهند. این نوع مکملها میتوانند به خصوص برای افرادی که متابولیسم پایینی دارند یا کم کاری تیروئید دارند، مفید باشند. تحقیقات نشان داده است که این مکملها میتوانند به افزایش انرژی و حالت روحی و بهبود عملکرد ورزشی هم کمک کنند.
از جمله داروهای افزایش دهنده متابولیسم میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
قرص هیدروکس کات، قرص لاغری فلوردو، کپسول ابستاپ کارن، قرص بادی فت دابل کات دایت لاین، اسلیم تکس، قطره و قرص لیمو باریج، بایونا برن نیچرز اونلی، اهورا تین اهورا دارو، کپسول استایل فید بهارپایا، کپسول اسلیم فول، کپسول لاغری سوپرپلنت، کپسول مانگو اسلیم بیدی ای، کپسول سرکه سیب ایده دارو پارس، آنتی فت پلاس دوبیس، کپسول اسلیم ونس بادی دینامیکس
5. مکملهای طبیعی و گیاهی لاغری
برخی از افراد ترجیح میدهند از مکملهای طبیعی و گیاهی برای کاهش وزن استفاده کنند. این مکملها معمولاً شامل عصارههای گیاهی مانند چای سبز، گارسینیا کامبوجیا و… هستند. استفاده از این مکملها میتواند به عنوان یک گزینه طبیعی و کمخطر برای کاهش وزن مورد توجه قرار گیرد اما همچنان نیاز به احتیاط و مشورت با متخصصان دارد. مطالعات نشان دادهاند که برخی از این مکملها میتوانند به کاهش وزن کمک کنند، اما تاثیرات آنها معمولاً کمتر از مکملهای شیمیایی است.
از جمله معروفترین این داروها میتوان به قرصهای زیر اشاره کرد:
قرص اسلیم کوئیک، کپسول اسلیم مکس، قرص لاغری هزال، قرص گیرین تیدین دینه، قرص چای سبز کام گرین، قرص تن لس
در مقاله مقایسه انواع داروهای لاغری میتوانید انواع مکملهای لاغری، ترکیبات، عوارض آنها و نحوه استفاده از قرصهای لاغری آنها آشنا شوید و برای خرید قرصهای لاغری اقدام نمایید
مزایای مکملهای کاهش وزن
استفاده از مکملهای کاهش وزن و قرصهای لاغری میتواند مزایا و معایب خاص خود را داشته باشد. از جمله مزایای این مکملها میتوان به کمک به کاهش وزن سریعتر و آسانتر اشاره کرد. همچنین، این مکملها میتوانند به بهبود وضعیت سلامت عمومی و پیشگیری از بیماریهای زمینهای مانند بیماریهای قلب و عروق نیز کمک کنند. برای مثال، قرصهای چربی سوز میتوانند به افزایش انرژی و بهبود عملکرد ورزشی کمک کنند اما از طرفی، مصرف نادرست یا بیش از حد این مکملها میتواند عوارض جانبی جدی مانند مشکلات گوارشی، افزایش فشار خون و حتی مشکلات قلبی را به همراه داشته باشد. برای مثال، مصرف بیش از حد کافئین میتواند به اضطراب و بیخوابی منجر شود.
عوارض قرصهای لاغری
هر دارو و مکملی میتواند علاوه بر فوایدی که دارد، عوارضی هم داشته باشد. از جمله عوارض قرصهای لاغری به موارد زیر میتوان اشاره کرد:
استرس: میزان استرس افرادی که از قرصهای لاغری استفاده میکنند به طور معنی داری بیشتر از افراد دیگر است که این میتواند مرتبط با افزایش سوخت و ساز بدن، تپش قلب و احساس گرمای درون بدن باشد
بیخوابی: قرصهای لاغری با تاثیر بر افزایش ضربان قلب و افزایش سوخت و ساز میتوانند باعث بیخوابی شوند. از طرفی باید توجه داشت که کم خوابی خود از عوامل مؤثر بر روی چاقی و افزایش وزن محسوب میشود.
افزایش فشار خون: مصرف قرصهای لاغری به خصوص از دسته داروهای افزایش دهنده متابولیسم، ضربان قلب و فشار خون را افزایش میدهد.
کم آبی بدن: افزایش خطر مواجه شدن بدن با دهیدراته شدن یا کم آبی به ویژه در فصول گرم و همچنین در زمانهایی که شخص فعالیت فیزیکی زیادی دارد نیز از عوارض مکملهای کاهش وزن میباشد.
مرگ: این عارضه بیشتر مربوط به قرصهای لاغری است که با کمک تبلیغات پر هزینه به فروش میرسند و دارای استانداردهای لازم و تائیدیه از طرف سازمان غذا و دارو نیستند.
نکات مهم در انتخاب بهترین قرص لاغری
برای انتخاب بهترین مکمل کاهش وزن مناسب، باید به چند نکته مهم توجه کرد. اول از همه، باید مطمئن شوید که قرص لاغری مورد نظر توسط مراجع بهداشتی معتبر مانند سازمان غذا و دارو و وزارت بهداشت تایید شده است. مثلا قرص لاغری آدیوس وقرص آلفا اسلیم که بسیار در اینستاگرام و شبکههای ماهورهای تبلیغ میشوند، فاقد هرگونه مجوز از طرف وزارت بهداشت هستند، و اکثر سلامت و اصالت آنها مورد تایید نیست.
توصیه میشود که قبل از خرید داروهای لاغری و شروع مصرف هر نوع مکملی، با پزشک یا دکتر داروساز متخصص تغذیه مشورت کنید. مطالعه دقیق برچسب مکمل و آگاهی از ترکیبات و دوز مصرفی نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است. همچنین، توجه به نظرات کاربران و بررسیهای آنلاین میتواند به شما کمک کند تا مکمل مناسبی را انتخاب کنید.
به همین علت، در مقاله مقایسه انواع داروهای لاغری، به طور کامل انواع قرصهای لاغری را بررسی کردهایم تا بتوانید بهترین داروی لاغری که مناسب شما باشد را در بین آنها انتخاب نمایید
مصرف ایمن مکملهای کاهش وزن
برای مصرف ایمن داروهای لاغری، رعایت چند نکته ضروری است. همیشه دوز پیشنهادی روی بستهبندی را رعایت کنید و از مصرف بیش از حد پرهیز کنید. مصرف بیش از حد داروهای لاغری میتواند باعث آسیبهای جدی به بدن شود و لزوما اثربخشی بالاتری را ارائه نمیدهد. همچنین، اگر دچار بیماریهای خاصی هستید یا داروهای خاصی مصرف میکنید، حتماً قبل از شروع مصرف مکملها با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. در نهایت، توجه به واکنشهای بدن و قطع مصرف در صورت بروز هر گونه عوارض جانبی مهم است.
خرید قرص لاغری
بسیاری از تبلیغات مکملهای کاهش وزن ادعاهای بزرگی میکنند که صحیح نیستند. برخی از این ادعاها ممکن است اغراقآمیز باشند و مصرف کنندگان را به اشتباه بیندازند. بنابراین، مهم است که همیشه از منابع معتبر اطلاعات کسب کنید و به دنبال تحقیقات علمی و نظرات متخصصان باشید. همچنین، توجه به نظرات کاربران و تجربیات دیگران میتواند به شما کمک کند تا تصمیم بهتری بگیرید.
بسیاری از مکملهای لاغری غیر مجاز مانند قرص لاغری adioslim یا آلفا اسلیم حاوی ترکیبات غیرمجاز و مخدر هستند که باعث آسیب به کلیه، کبد، و سیستم عصبی میشود وممکن است اعتیادآور باشند و مواردی از مرگ نیز با مصرف این مکملهای لاغری غیر مجاز گزارش شده است.
برای مثال گزارشها و شواهد و شنیدههای زیادی از قرصهای لاغری غیر مجاز که با آب و تاب یه عنوان قرصهای لاغری معجزه آسا، قویترین قرص لاغری در دنیا، قرص لاغری خارجی اصل و… تبلیغ میشوند و در آرایشگاه ها، عطاری ها، باشگاههای ورزشی و به صورت اینترنتی فروخته میشوند وجود دارد که نشان داده است این قرصها در ایران و با مواد اعتیاد آوری مانند آمفتامین ساخته میشوند و اکثرا اعتیادآور بودهاند ومنجر به آسیب دائمی به دریافت کنندگان آنها و حتی مرگ برخی افراد شده است
بنابراین برای خرید داروهای لاغری، ابتدا با پزشک یا داروساز یا متخصص تغذیه مشورت نمایید و سپس به داروخانههای مجاز و معتبر مانند داروخانه شبانه روزی دکتر گیتی نورد و یا داروخانههای آنلاین معتبر مانند داروخانه آنلاین داروتامین مراجعه نمایید و داروی لاغری اصل و قوی مناسب خود را بخرید و اثرات آن را با ورزش و رعایت رژیم غذایی افزایش دهید
نتیجهگیری
استفاده از مکملهای کاهش وزن میتواند به عنوان یکی از ابزارهای کمک به لاغری در کنار رژیم غذایی و ورزش مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، انتخاب صحیح بهترین قرص لاغری و رعایت نکات ایمنی از اهمیت ویژهای برخوردار است. همواره به یاد داشته باشید که کاهش وزن یک فرایند تدریجی است و نیاز به تعهد و پشتکار دارد. استفاده از مکملها باید به عنوان یک جزء از برنامه کلی کاهش وزن در نظر گرفته شود و نه به عنوان تنها راه حل. مراقبت از سلامتی و توجه به نیازهای بدن همیشه در اولویت قرار دارد.
سوالات متداول:
آیا خوردن مکملهای کاهش وزن برای لاغری فایده دارد؟
پاسخ یک بله بسیار محکم است، اما باید توجه داشت که برای بررسی اثر بخشی آنها باید حداقل ۲ماه آنها را مصرف کنید. علاوه بر این میزان پاسخ دهی داروی لاغری از فرد به فرد دیگر متفاوت است
آیا مکملهای کاهش وزن نسخهای میباشند؟
خرید اکثر داروهای لاغری و مکملهای کاهش وزن، نیازمند نسخه نیست اما میتوانید قبل از خرید داروی لاغری با پزشک یا داروساز مشورت نمایید
چقدر وزن با قرصهای لاغری کم میکنم؟
میزان کاهش وزن با قرصهای لاغری، از فرد به فرد متفاوت است و عوامل زیادی از جمله وزن بدن، میزان BMI، عادات غذایی و سبک زندگی و میزان فعالیت فیزیکی بر میزان پاسخ دهی دارو متفاوت است اما انتظار این است که با مصرف این داروها به مدت ۲ ماه حداقل ۴٪ وزن بدن کاهش یابد
بهترین قرص لاغری کدام است؟
بهترین قرص لاغری برای هر فردی با توجه به شراط فیزیکی و متابولیسم فرد متفاوت است. قرص لاغری موثر، مکمل کاهش وزنی است که حداقل ۴٪ وزن بدن را در طی ۲ماه در فردی با توده بدنی بالای ۳۰ کاهش دهد.
بهترین قرص لاغری بدون ورزش کدام است؟
مصرف داروهای لاغری لزوما وابسته به ورزش نیست، بنابراین اکثر مکملهای کاهش وزن را میتوان به عنوان قرص لاغری بدون ورزش درنظر گرفت اما انجام ورزشهای هوازی و پرتحرک و انجام فعالیتهای بدنی منظم میزان اثربخشی قرص لاغری را تا حد زید و معنی داری افزایش میدهد. اگر فردی امکان انجام فعالیت ورزشی را نداشته باشد، مصرف ترکیبی از مکملهای کاهش وزن چربی سوز و ضد اشتها میتواند برای آنها بسیار موثر باشد
قرص لاغری اصل از کجا بخرم؟
تنها مکان مناسب جهت خرید قرص لاغری و چربی سوز قوی داروخانههای معتبر و داروخانههای آنلاین معتبر میباشند
همچنین داروخانههای معتبر مانند داروخانه شبانه روزی دکتر گیتی نورد و داروخانه آنلاین داروتامین امکان مشاوره با متخصصین ورزشی و دکتر داروساز را به صورت رایگان فراهم میکنند
آیا قرص لاغری شیشه دارد؟
مکملهای لاغری که در داروخانهها عرضه میشند فاقد هر گونه ماده مخدری هستند ولی در مورد چربی سوزهای قوی و قرصهای لاغری قوی که در سایتهای نامعتبر عرضه میشوند، نمیتوان نظر قطعی داد، هرچند که اکثرا حاوی مواد غیر مجاز از جمله آمفتامین هستند
از کجا میتوان فهمید قرص لاغری شیشه دارد؟
راهی برای تشخیص مواد تشکیل دهنده یک مکمل غیر مجاز به غیر از ارائه آن به آزمایشگاههای معتبر نیست که این کار وقت و هزینه زیادی میطلبد. گاها مشاهده میشود که فرد پس از مثبت شدن تستعدم اعتیاد و اعتیاد به مصرف این قرصها متوجه میشود که این قرصها حاوی متادون و آمفتامین و سایر قرصهای غیرمجاز هستند.