بهترین درمان‌های گیاهی و خانگی برای تسکین درد قلب

قلب همانند موتور یک خودرو است. به همان‌ اندازه که کل کارکرد خودرو به موتور آن وابسته است، حیات و ادامه زندگی ما هم وابستگی شدیدی به قلب دارد. اگر تجربه درد قلب و ضعیف‌شدن آن را داشته باشید، می‌دانید که یکی از بدترین شرایطی‌ست که هر فردی می‌تواند در طول زندگی‌اش با آن روبه‌رو شود.

همه ترجیح می‌دهند این درد شدید را به سرعت تسکین دهند. درد یا ضعیف‌شدن قلب ممکن است بر اثر عوامل مختلفی مانند بیماری، ژنتیک، تنگی نفس یا عوامل دیگر اتفاق بیفتد. در این مقاله از سایت داروتامین درمان‌های خانگی و گیاهی برای درمان درد قلب را بیان خواهیم کرد. اگر زمانی با این مشکل قلبی مواجه شدید، تا زمان دسترسی به پزشک می‌توانید درد خود را تسکین دهید.

داروی گیاهی برای قلب درد

همه افرادی که از درد قلب رنج می‌برند، ترجیح می‌دهند از داروهای گیاهی برای تسکین دردشان استفاده کنند. شاید دلیل این موضوع، طبیعی‌بودن گیاهان و عدم استفاده از داروهای شیمایی‌ست.

آب انار

مزیت داروهای گیاهی نسبت به داروهای شیمایی، طعم خوب و لذت‌بخش آن‌هاست. همه افراد دوست دارند دارویی که مصرف می‌کنند سالم، مفید و طعم خوبی داشته باشد. اینجاست که آب انار شما را برای رسیدن به یک قلب سالم همراهی می‌کند. حتی خود انار هم به‌عنوان یک میوه برای تقویت قلب شناخته می‌شود.

افزودن آب انار به رژیم غذایی‌تان ممکن است تاثیر فراوانی بر تسکین درد قلب شما داشته باشد. انار سرشار از آنتی اکسیدان است که می‌تواند به کنترل کلسترول و حفظ سلامت عروق کمک بسیاری کند. به آب انار می‌توان لقب بهترین نوشیدنی برای تقویت قلب را داد.

تحقیقات نشان می‌دهند، آب انار ممکن است به کاهش کلسترول بد (LDL) در خون کمک کند. همچنین ممکن است با جلوگیری یا کاهش تجمع پلاک در شریان‌ها سلامت قلب را به همراه داشته باشد. چرا که تجمع پلاک‌ها در شریان‌ها می‌تواند باعث کاهش جریان خون در قلب شود.

ریحان مقدس یا ریحان تایلندی

ریحان مقدس با ریحان معمولی که معمولا همه ما آن را می‌شناسیم فرق دارد. این گیاه برای مبارزه با استرس و جلوگیری از بیماری‌های مرتبط با استرس به‌‌کار می‌رود. چراکه استرس ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

دارچین

جالب است بدانید، دارچین از زمان‌های قدیم تاکنون در آشپزی و طب سنتی استفاده می‌شود. این تکه چوب‌های خوراکی و خوش‌عطر می‌توانند تاثیرات شگفت‌انگیزی بر سلامت قلب و عروق شما داشته باشند. این ادویه خوش‌عطر و خوش‌طعم در بسیاری از غذاها حضور گرمی دارد.

دارچین خاصیت ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و به‌عنوان کاهش‌دهنده چربی و محافظ قلب هم شناخته شده است. این ادویه خوش‌بو به بهبود سطح کلسترول در خون و کاهش خطر حمله قلبی کمک کند. به‌علاوه، این ادویه می‌تواند در بهبود حساسیت به انسولین تأثیرگذار باشد؛ زیرا انسولین یک فاکتور مهم در کنترل دیابت و سلامت قلب است. تحقیقات انجام‌شده در سال 2013 نشان داد که مصرف روزانه دارچین می‌تواند منجر به کاهش کلسترول بد (LDL) و بهبود کلسترول خوب (HDL) شود.

به‌طور کلی، دارچین با تمام خواص و تأثیرات مفیدش برای قلب و عروق، ارزش استفاده روزانه را دارد. این گیاه دارویی می‌تواند به شما در کاهش خطرات قلبی‌عروقی کمک کند. بنابراین، اضافه‌کردن دارچین به رژیم غذایی و لذت‌بردن از طعم و عطر آن به مراقبت از سلامت قلبتان کمک خواهد کرد.

سیر

سیر همیشه جزو گیاهانی‌ست که از زمان‌های قدیم تاکنون در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. این گیاه علاوه‌بر لذیذکردن طعم غذاها، برای سلامت قلب و عروق هم بسیار مفید است. برای این‌که معجزه درمانی سیر را به چشم ببینید، توصیه می‌کنیم این گیاه را عضو آشپزخانه‌تان کنید.

با استفاده از سیر در اکثر غذاها از خواص بی‌نظیر آن بهره‌مند خواهید شد. اگر هم خود سیر را نمی‌پسندید، می‌توانید از پودر ادویه سیر استفاده کنید. بدون شک ماندگاری پودر سیر بیشتر از سیر خام و تازه است. اگرچه چنین راهکارهایی وجود دارند؛ اما توصیه اصلی ما استفاده از سیر طبیعی‌ست.

یادتان باشد هیچ‌چیزی مهم‌تر از سلامت بدنی و قلبی شما نیست. اضافه‌کردن سیر به بخش اصلی از رژیم غذایی‌تان می‌تواند به معنای واقعی، معجزه‌های بزرگی برای قلب شما رقم بزند. مصرف روزانه سیر می‌تواند سطح کلسترول را کاهش دهد. همچنین، می‌تواند از فشار خون بالا، اختلالات سطح کلسترول خون، ابتلا به بیماری‌های قلبی‌عروقی و سایر بیماری‌ها جلوگیری کند. علاوه‌بر این، سیر دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچ است.

فلفل

فلفل، گیاهی اسرارآمیز و تند با رنگ‌ها و طعم‌های متعدد است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما آیا می‌دانستید که فلفل می‌تواند تاثیرات چشمگیری بر سلامت قلب و عروق شما داشته باشد؟ این ادویه شگفت‌انگیز و قدرتمند قادر است به شما کمک کند تا قلبتان را بهبود ببخشید و از بیماری‌های قلبی پیشگیری کنید.

جالب است بدانید، فلفل حاوی ماده شیمیایی به نام کپسایسین است. کپسایسین ضد التهاب است و می‌تواند باعث کاهش فشار خون شود. علاوه‌بر این، می‌تواند به مدیریت مشکلات جدی سلامتی مانند دیابت، سرطان، چاقی و بیماری‌های قلبی‌عروقی کمک کند.

برخی از مطالعات نشان می‌دهند، افرادی که فلفل قرمز تند بیشتری مصرف می‌کنند، میزان مرگ و میر کمتری دارند. حتی کسانی که دچار بیماری‌های قلبی و عروقی هستند به کمک فلفل می‌توانند به ارتقای سلامتی‌شان کمک کنند. اضافه‌کردن فلفل به غذاها و لذت‌بردن از طعم و رنگ شگفت‌انگیز آن به شما کمک می‌کند تا قلبتان را قوی‌تر کنید. علاوه‌بر آن، می‌توانید فشار خون خود را کنترل کنید و از بیماری‌های قلبی دور بمانید.

زردچوبه

زردچوبه، ادویه شگفت‌انگیز با رنگ زرد طلایی و عطری خوشایند، یکی از گنجینه‌های طبیعت است. این ادویه طلایی تاثیرات فوق‌العاده‌ای بر سلامت قلب و عروق دارد. این ادویه جادویی با طعمی تقریبا تند و معطر می‌تواند در پیشگیری از بیماری‌های قلبی و بهبود عملکرد قلب شما نقش مهمی داشته باشد.

زردچوبه حاوی ماده‌ای به نام کورکومین است که به‌عنوان یک ضد التهاب قوی شناخته می‌شود. این ترکیب فوق‌العاده با تخریب عوامل التهابی در بدن مبارزه می‌کند. به‌همین دلیل می‌تواند التهابات قلبی را کاهش دهد و عملکرد قلب را بهبود بخشد.

با استفاده منظم از زردچوبه، می‌توانید به سلامت قلبتان کمک کنید و خطرات ابتلا به بیماری‌های قلبی را به حداقل برسانید. توصیه می‌کنیم به این ادویه طبیعی و قدرتمند احترام بگذارید و آن را در رژیم غذایی خود به عنوان یک داروی شفابخش قلب بگنجانید.

چای سبز

در مقایسه با چای سیاه، چای سبز سرشار از یک ماده آنتی اکسیدانی به نام اپی‌گالوکاتچین‌گالات است. این آنتی اکسیدان برای بهبود سلامت سلول‌هایی که داخلی‌ترین پوشش رگ‌های خونی و قلب را تشکیل می‌دهند، بسیار مفید است.

مطالعات نشان داده‌اند که چای سبز تشکیل کلسترول بد را کاهش می‌دهد و از افزایش فشار خون جلوگیری می‌کند. اعتقاد بر این است که مصرف منظم حدود 3 تا 4 فنجان چای سبز در روز باعث حفظ سلامت قلب و عروق خونی می‌شود. همچنین، می‌تواند به شما در کاهش خطرات ابتلا به بیماری‌های قلبی کمک بسیاری کند. البته، چای سبز عوارض جانبی هم دارد، به‌همین دلیل باید مطمئن شوید که فقط حدود 3 تا 4 فنجان در روز میل کنید.

قرص ویتامین برای تقویت قلب

قلب، به‌عنوان مرکزی اساسی از عملکرد بدن انسان، نیاز به تغذیه مناسب و مراقبت دارد. در مسیر حفظ سلامت قلب، ویتامین‌ها نقشی حیاتی ایفا می‌کنند. ویتامین‌هایی که به طور خاص به تقویت قلب کمک می‌کنند، ویتامین‌های گروه ب مانند ویتامین B12، ویتامین D و امگا 3 هستند. در ادامه برخی از قرص‌های ویتامین موثر در تقویت قلب را معرفی کرده‌ایم.

قرص ویتامین ب 12 یوروویتال

تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین B12 می‌تواند سلامت قلب را با کاهش سطح هموسیستئین در خون بهبود بخشد. هموسیستئین یک اسید آمینه مرتبط با افزایش خطر بیماری‌های قلبی‌ست. به همین دلیل، وجود ویتامین B12 در بدن ضروری‌ست. در صورتی‌که ویتامین مورد نیاز بدنتان از طریق غذاها تامین نمی‌شود، می‌توانید از مکمل‌های تقویتی استفاده کنید.

 قرص ویتامین ب 12 یوروویتال باعث تقویت قلب شما خواهد شد. شما می‌توانید مواد معدنی مورد نیاز برای تقویت قلب را از این قرص ویتامین دریافت کنید. البته، بهتر است قبل از تهیه و مصرف آن حتما با پزشک متخصص مشورت کنید.

کپسول امگا 3 ویواتون

قرص امگا 3 ویواتون، به‌عنوان یکی از مکمل‌های غذایی محبوب، به علت خواص مفید خود برای تقویت قلب شناخته شده‌اند. امگا 3 نوعی از اسیدهای چرب امگاست که وجود آن برای سلامت قلب و عروق بسیار مهم است.

مصرف منظم امگا 3 می‌تواند فشار خون را کاهش دهد و به حفظ سلامت عروق کرونری قلب کمک کند. همچنین، تاثیر مفید آن را می‌توانید در کنترل فشار خون بالا و کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی و عروقی ببینید.

همچنین امگا 3 می‌تواند عملکرد قلبی را بهبود ببخشد و قدرت انقباض قلب را افزایش دهد. این عامل می‌تواند به افزایش ظرفیت قلبی و کاهش علائم ضعف قلب کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه قلب ضعیف، می‌توانید نشانه‌های خطرناک در ضعف عضلات قلب را بخوانید.

ویتامین D

پزشکان معتقدند، افزایش مصرف ویتامین D برای کسانی که در معرض خطر بیماری قلبی هستند بسیار مفید است. مطالعات نشان می‌دهد افرادی که از بیماری‌های قلبی رنج می‌برند با مصرف مکمل‌های ویتامین D به مدت یک‌سال، در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف می‌کنند، عملکرد قلب بهتری دارند.

ویتامین D یک گزینه ایمن و ارزان برای کاهش خطر بیماری‌های قلبی‌ست. این ویتامین به‌صورت طبیعی در بدن ما با قرارگرفتن در معرض مستقیم نور خورشید ساخته می‌شود. همچنین در غذاهای خاصی از جمله پنیر، تخم مرغ، جگر و ماهی‌های چرب هم به وفور یافت می‌شود. گروه‌های غذایی غنی‌شده مانند غلات، شیر و سویا هم حاوی ویتامین D هستند. اگر از بیماری‌های قلبی رنج می‌برید، پزشک معالجتان ممکن است مکمل ویتامین D را توصیه کند.

با تغذیه سالم، سلامت قلبتان را تضمین کنید

گیاهان دارویی و طبیعی نقش بسیار زیادی در درمان و پیشگیری از بیماری‌های قلبی دارند. همه افراد با توجه به سطح بیماری قلبی‌شان از قرص یا مکمل‌های قلبی و عروقی استفاده می‌کنند. در این میان، برخی از افراد ترجیح می‌دهند که از گیاهان دارویی و درمان خانگی برای رهایی از بیماری قلبی‌شان کمک بگیرند.

مصرف سیر، چای سبز، آب انار، زردچوبه یا فلفل به درمان و پیشگیری از بیماری‌های قلبی کمک می‌کنند. برخی از ویتامین‌ها مثل ویتامین B12, D و امگا3 نیز در تسکین دردهای قلبی، شما را همراهی می‌کنند. در نهایت، اگر به دنبال مکمل‌های قلبی هستید، می‌توانید قرص‌های مورد نظرتان را از داروخانه آنلاین داروتامین تهیه کنید.