همه چیز درباره یونی لد فوم پاک کننده بانوان حساس

سلامت واژن بخش مهمی از سلامت کلی زنان است. مشکلات واژن می‌تواند بر باروری، میل جنسی، توانایی رسیدن به ارگاسم، میزان استرس و اعتمادبه‌نفس تأثیر بگذارد. یکی از کارهایی که می‌توانید برای سلامت ناحیه تناسلی خود انجام دهید، شست‌وشوی آن با پاک‌کننده‌های مناسب برای تنظیم PH و برطرف‌کردن عفونت‌هاست. در این مقاله قصد داریم به‌طور مفصل به بررسی نکات لازم برای سلامتی واژن و معرفی یونی لد فوم پاک کننده بانوان حساس بپردازیم؛ پس، تا پایان این مطلب همراه ما باشید.

فوم شست‌وشوی بانوان چیست؟

پاکسازی و مراقبت از ناحیه تناسلی بانوان از جمله مهم‌ترین کارهایی است که باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشید. محیط واژن به‌طور قابل توجهی اسیدی‌تر از پوست بدن است. دلایل زیادی وجود دارد که می‌تواند سلامت محیط واژن را مختل کند و در نتیجه عواقب ناخوشایندی را به‌دنبال داشته باشد. صابون‌ها و ژل‌های معمولی اغلب دارای pH قلیایی هستند و برای بهداشت ناحیه تناسلی مناسب نخواهند بود.

محیط‌های مرطوب و گرم یا مصرف آنتی بیوتیک‌ها و همچنین داروهای هورمونی هم می‌تواند سلامت محیط واژن را به خطر بیندازد. فوم شست‌وشوی بانوان با PH 3.8 برای تمیزکردن نواحی خارجی واژن مناسب خواهد بود. این محصولات باید حاوی لاکتیک اسید باشند تا یک محیط سالم و به دور از عفونت‌ها و میکروب‌های بیماری‌زا ایجاد کنند. در ادامه به توضیح بیشتر درباره فوم‌های شست‌وشو و بهداشت واژن صحبت می‌کنیم.

چه محصولی برای مراقبت از ناحیه تناسلی شما بهتر عمل می‌کند؟

استفاده از یک پاک‌کننده ملایم و مناسب برای قسمت حساس بدن شما یعنی واژن مهم است. زیرا، همیشه این ناحیه در نبرد دائمی بین باکتری‌های خوب و بد قرار دارد. شما با استفاده از پاک‌کننده‌ها نباید تعادل pH خود را از بین ببرید. زیرا، این کار می‌تواند به‌سرعت ناحیه تناسلی شما را به محل پرورش باکتری‌ها تبدیل کند.

در این مورد، فوم‌های شست‌شو انتخاب مناسبی هستند. زیرا، از میکرو حباب‌ها برای به‌حداکثررساندن مواد فعال مناسب در واژن استفاده می‌کنند؛ همچنین، به دلیل ورود هوا به داخل محصول، کف طبیعی ایجاد می‌کنند. هر پمپ در مقایسه با صابون مایع کنترل می‌شود و جدای از جلوگیری از هدررفتن، شانس کمتری برای برهم‌زدن تعادل واژن شما وجود دارد.

چه چیزی بر سلامت واژن تأثیر می‌گذارد؟

واژن یک کانال عضلانی بسته است که از خارج ناحیه تناسلی تا دهانه رحم امتداد دارد. عوامل مختلفی می‌توانند بر سلامت واژن تأثیر بگذارند. این عوامل عبارت‌اند از:

رابطه جنسی: رابطه جنسی محافظت‌نشده (بدون استفاده از کاندوم) می‌تواند منجر به عفونت‌های مقاربتی شود. رابطه جنسی اجباری یا آسیب به ناحیه لگن می‌تواند منجر به ضربه به واژن شود.

برخی از شرایط و درمان‌های بهداشتی: برخی از شرایط، مانند آندومتریوز و بیماری التهابی لگن، ممکن است باعث ایجاد رابطه جنسی دردناک شوند. استفاده از برخی آنتی بیوتیک‌ها خطر عفونت قارچی واژن را افزایش می‌دهد.

محصولات ضدبارداری: داروهای ضدبارداری، مانند کاندوم، دیافراگم و اسپرم‌کش‌ها، می‌توانند واژن را تحریک کنند. استفاده از اسپری‌ها، یا دوش‌های واژینال هم می‌توانند باعث تحریک یا بدترشدن عفونت‌های واژن شوند.

بارداری و زایمان: در دوران بارداری، ترشحات واژن اغلب افزایش می‌یابد. پارگی واژن در هنگام زایمان ممکن است اتفاق بیفتد. در برخی موارد، برشی در بافت دهانه واژن در حین زایمان (اپیزیوتومی) لازم است. زایمان واژینال همچنین می‌تواند باعث ایجاد عفونت‌ها شود که نیاز به مراقبت و رعایت نکات بهداشتی بعد از زایمان دارد.

مشکلات روانی: اضطراب و افسردگی می‌تواند باعث درد در حین رابطه جنسی شود. تروماها مانند سوء‌استفاده جنسی یا تجربه رابطه جنسی دردناک هم می‌تواند این موضوع را تشدید کند. داشتن رابطه جنسی دردناک می‌تواند بر تحریک واژن شما تاثیرگذار باشد.

سطوح هورمونی: تغییرات در سطح هورمون می‌تواند بر واژن تأثیر بگذارد. به‌عنوان مثال، تولید استروژن پس از یائسگی و در دوران شیردهی کاهش می‌یابد. ازدست‌دادن استروژن می‌تواند باعث نازک‌شدن پوشش واژن (آتروفی واژن) شده و زمینه‌ساز عفونت‌های واژینال شود.

نکات مهم برای مراقبت و بهداشت واژن

همان‌طور که پوست، دندان و سایر قسمت‌های بدن شما نیاز به مراقبت دارند، مهم‌ترین عضو بدن شما یعنی واژن هم نیاز به رعایت نکات بهداشتی دارد که در ادامه به توضیح آن‌ها می‌پردازیم.

تغذیه مناسب

کل بدن ما به طیف وسیعی از مواد مغذی برای عملکرد بهینه نیاز دارد؛ بنابراین، همان‌طور که آنچه می‌خورید و می‌نوشید بر تمام اعضای بدن شما تاثیرگذار است، بر ناحیه ناحیه تناسلی هم تاثیرگذار خواهد بود. برای حفظ بهینه‌تر سلامت واژن، استفاده از رژیم غذایی غنی شامل موارد زیر توصیه می‌شود:

آنتی اکسیدان‌ها

ویتامین E

ویتامین C

اسیدهای چرب امگا 3

اسیدهای چرب امگا 6

پروتئین

پروبیوتیک‌ها

حفظ نظافت و تمیزکردن واژن

اگر تابه‌حال ترشحاتی در لباس‌های‌تان دیده‌اید (با فرض اینکه بو یا رنگ جدیدی نداشته باشد) این نشان می‌دهد که واژن شما به‌درستی کار می‌کند. به‌غیر از زمانی که علائم عفونت یا سایر مشکلات سلامت واژن را داشته باشید، نیازی به انجام کاری غیر از رعایت بهداشت اولیه نخواهید داشت. هنگام دوش‌گرفتن، واژن خود را با یک پاک‌کننده ملائم مانند فوم‌ها که PH مناسبی داشته و بدون عطر باشد، بشویید.

توجه داشته باشید که شست‌وشوی بیش‌ازحد با مواد شیمیایی می‌تواند تحریک‌کننده باشد. علاوه‌براین، همیشه بعد از استفاده از توالت، با یک دستمال مناسب از جلو به پشت خودتان را خشک کنید. زیرا، رطوبت یکی از عواملی است که می‌تواند باعث ایجاد عفونت شود.

ادرارکردن بعد از رابطه جنسی

ادرارکردن بعد از رابطه جنسی می‌تواند باکتری‌هایی را که ممکن است در طول سکس به مجرای ادرار وارد شده باشند را پاک کنند. این موضوع به کاهش خطر عفونت ادراری کمک می‌کند؛ همچنین، می‌توانید با انگشت خود یک بار آب را روی واژن خود نگهدارید. اما، هیچ شست‌وشوی داخلی انجام ندهید.

استفاده از لباس‌های نخی

لباس‌های زیر نخی دارای خاصیت جذب رطوبت برای محدودکردن میزان رطوبتی است که می‌تواند رشد باکتری‌ها را افزایش دهد. تعویض سریع لباس‌های خیس هم می‌تواند به محدودکردن چنین مشکلاتی کمک کند. صرف نظر از نوع لباس زیری که دوست دارید، شما باید هر روز لباس‌ زیر خود را عوض کنید.

رفتن به رخت‌خواب بدون لباس زیر

سعی کنید شب‌ها برای خوابیدن لباس زیری را که در طول روز استفاده کرده‌اید، نپوشید. صرف نظر از اینکه چه لباس زیری را در طول روز می‌پوشید، بدانید که در طول شب نپوشیدن آن‌ها می‌تواند به سلامت واژن شما کمک کند. برخی از تحقیقات نشان می‌دهند که دمای پایین‌تر می‌تواند برای سلامتی و بهداشت واژن شما عالی باشد.

محدودکردن مصرف الکل و سیگار

مصرف بیش‌ازحد الکل و سیگار می‌تواند عملکرد جنسی را مختل کند؛ همچنین، می‌تواند سلامت جسمی و روانی شما را هم تهدید کند.

علائم یا نشانه‌های مشکلات واژن چیست؟

اگر هر یک از علائم زیر را داشتید با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید:

تغییر در رنگ، بو یا مقدار ترشحات واژن؛

قرمزی یا خارش واژن؛

خونریزی واژینال بین قاعدگی، بعد از رابطه جنسی یا بعد از یائسگی؛

توده یا برآمدگی در واژن؛

درد در هنگام مقاربت.

ممکن است لازم نباشد هر بار که ترشح واژنال دارید به پزشک مراجعه کنید، به‌خصوص اگر در گذشته عفونت قارچی واژن برای شما تشخیص داده شده باشد، در این مورد شما علائم و نشانه‌های مشابهی دارید. بعضی از ترشحات کاملا طبیعی بوده و نشانه سلامتی واژن شماست. بااین‌حال، اگر علائم شما پس از استفاده از دارویی که از داروخانه تهیه کرده‌اید از بین نرفت، با پزشک متخصص صحبت کنید.

ویژگی‌ها و مشخصات یونی لد فوم پاک کننده بانوان حساس

یونی لد فوم پاک کننده بانوان حساس فاقد الکل، پارابن و سولفات است. این محصول حاوی ویتامین E، لاکتیک اسید، عصاره آلوئه‌ورا و درخت آرنیکاست. علاوه‌براین، PH این فوم شست‌وشو 3.8 است. شما باید قبل از استفاده دست‌های خود را با آب و صابون بشویید. سپس، مقداری از فوم را کف دست‌های خود ریخته تا کف کند و بعد به قسمت‌های خارجی واژن خود زده و بعد از یک دقیقه آبکشی کنید.

 توجه داشته باشید که به هیچ عنوان از این فوم برای شست‌وشوی نواحی داخلی واژن استفاده کنید. شما می‌توانید هفته‌ای ۲ الی ۳ بار از این فوم شست‌وشو استفاده کنید؛ همچنین، می‌توانید در دوران قاعدگی هم برای کاهش بوی نامطبوع از این فوم استفاده کنید. ترکیبات این فوم کاملا ملائم بوده و می‌تواند باعث کاهش بوی نامطبوع و عفونت‌های واژن شود.

یونی لد به حساس‌ترین پوست‌ها اهمیت می‌دهد

فوم‌ها، محلول‌های ملایم و موثر برای افرادی است که پوست حساسی دارند، مستعد ابتلا به عفونت‌های واژن مانند عفونت‌های BV و مخمری و درماتیت ناشی از پدها یا محصولات معطر هستند؛ همچنین، برای زنان پس از زایمان که نیاز به استفاده از محصولات ملائم دارند، مناسب است. بسیاری از شما حتی نمی‌دانید که استفاده از پاک‌کننده‌های خشن و تحریک‌کننده در ناحیه تناسلی خود می‌تواند باعث ناراحتی، بثورات پوستی و حتی مشکلات جدی‌تری شود. اما، استفاده از یونی لد فوم پاک کننده بانوان حساس کلیه مشکلات به وجود آمده را هموار می‌کند.

اسید لاکتیک، یکی از عناصر کلیدی است که به حفظ تعادل pH و ترویج رشد باکتری‌های سالم کمک می‌کند و می‌تواند از عفونت‌های BV جلوگیری کند. پانتنول به تسکین و التیام سریع پوست کمک می‌کند و برای زنان پس از زایمان با نواحی حساس بسیار مناسب است.  این فوم بافتی سبک و نرم دارد و به‌طور خلاصه، یونی لد فوم پاک کننده بانوان حساس یک راه حل ملایم و موثر برای زنانی است که از پوست حساس، بثورات یا عفونت‌های واژن رنج می‌برند.