پین مد پد خار پاشنه و افزایش قد کد 1001

درد پا و پاشنه پا ممکن است در نتیجه ایستادن زیاد یا ابتلا به بیماری‌هایی مانند خار پاشنه، فاشیا کف پا، دیسک کمر، قوس زیاد کف پا یا استفاده از کفش یا کفی نامناسب به وجود آید. در صورتی که درد پاشنه پا به دلیل خار پاشنه یا فاشیا ایجاد شده باشد، می‌توان با استفاده از کفی یا پد طبی مناسب، درد و التهاب آن را کاهش داد. پین مد پد خار پاشنه و افزایش قد کد 1001 یکی از محصولات مناسبی است که به این منظور طراحی شده است و باعث تعدیل فشار پا و کاهش درد و التهاب پاشنه می‌شود. در این مقاله ضمن معرفی پین مد پد خار پاشنه و افزایش قد کد 1001، راجع به درمان خار پاشنه و فاشیا توضیحاتی ارائه خواهیم داد.

تجهیزات ارتوپدی

تجهیزات ارتوپدی کالاهای پزشکی هستند که با تلفیق علم پزشکی و مهندسی ساخته می‌شوند. این محصولات در جهت بهبود ناهنجاری‌ها، آسیب‌ها و کاهش درد مزمن ساخته می‌شوند و هدف آن‌ها ایجاد روشی امن و بدون ریسک برای درمان است. از محصولات ارتوپدی می‌توان هم برای پیشگیری و هم درمان استفاده کرد. تجهیزات ارتوپدی با ساختار ساده خود، یکی از بهترین گزینه‌های درمانی هستند.

تجهیزات ارتوپدی چه کمکی به افراد می‌کند؟

در حال حاضر بیشتر افراد ترجیح می‌دهند به جای انتخاب درمان‌های پیچیده‌تر مانند جراحی، از تجهیزات ارتوپدی برای بهبود ناهنجاری‌ها استفاده کنند. این محصولات نسبت به دیگر روش‌های درمانی، هزینه کمتری دارند و در طولانی‌مدت می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. تجهیزات ارتوپدی درمانی مناسب برای اختلالات و آسیب‌های حرکتی است.

کاهش فشار پاشنه پا و تاثیرات آن

استخوان پاشنه، بزرگ‌ترین استخوان مچ پا است که بیشترین وزن بدن را تحمل می‌کند. به همین دلیل عوامل مختلفی می‌توانند باعث ایجاد درد و التهاب در این ناحیه شوند. این عوامل گاهی مربوط به خود پا مانند خار پاشنه یا فاشیا و گاهی نشات گرفته از عواملی مانند دیسک کمر و مشکلات این‌چنینی هستند. افزایش فشار بر پاشنه پا باعث ایجاد دردهای مزمن و اختلال در امور روزمره می‌شود. بنابراین استفاده از کفی‌هایی که فشار پاشنه پا را کاهش می‌دهند، باعث کاهش درد و التهاب و ایجاد احساس آسودگی در فرد می‌شود.

خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه یکی از بیماری‌های مربوط به پا است که ممکن است به دلیل یک بیماری زمینه‌ای ایجاد شده باشد. در این بیماری، میان پاشنه و قوس پا، رسوبی کلسیمی ایجاد می‌شود. این زائده استخوانی روی رباطی که استخوان پاشنه را به انگشت‌ها متصل می‌کند به وجود می‌آید . این بیماری که به نام استئوفیت هم شناخته می‌شود در ناحیه فاسیا کف پا ایجاد می‌شود و ممکن است به 1.5 سانت هم برسد.

هنگامی که شخص به خار پاشنه مبتلا می‌شود، علائم زیر را تجربه می‌کند:

ایجاد درد شدید در کف پا هنگام ایستادن

درد پاشنه در طول روز

ایجاد التهاب و تورم در پاشنه

بیرون‌زدگی استخوان در پاشنه

مشکل هنگام راه‌رفتن یا دویدن

بعضی از افراد تمام این علائم و بعضی دیگر هیچ علامتی را احساس نمی‌کنند؛ به همین دلیل لزوما هر فردی که به خار پاشنه مبتلا می‌شود، این علائم را احساس نمی‌کنند.

چرا خار پاشنه به وجود می‌آید؟

هنگامی که عضلات و رباط پا در طولانی‌مدت دچار کشیدگی شوند، پاشنه پا دچار آسیب می‌شود. یکی از دلایل مهمی که باعث به‌وجودآمدن خار پاشنه می‌شود، پاره‌شدن غشاء استخوانی پا است. با پاره‌شدن این غشاء، کلسیم در پا جمع شده و باعث تشکیل رسوبات کلسیمی می‌شود. تشکیل رسوبات کلسیمی باعث ایجاد برجستگی‌های استخوانی و در نهایت ایجاد خار استخوانی یا خار پاشنه می‌شوند.

همان‌طور که گفته شد یکی از دلایل ابتلا به خار پاشنه، بیماری‌های زمینه‌ای است. بیماری‌هایی مانند هیپروستوز، آرتریت و ورم کف پا می‌توانند باعث ایجاد خار پاشنه شوند.

البته برخی عوامل دیگر هم در ایجاد خار پاشنه نقش دارند که در ادامه به بررسی آن‌ها می‌پردازیم:

فعالبت‌های ورزشی که باعث آسیب‌دیدن قوس پا یا پاشنه می‌شوند، ممکن است منجر به ایجاد خار پاشنه شوند. مانند دویدن یا حرکات پرشی.

فعالیت‌هایی که بر سطوح سفت انجام می‌شوند، یکی دیگر از عوامل ایجاد خار پاشنه هستند. زیرا اعمالی مانند دویدن یا پریدن روی سطوح سخت، منجر به آسیب‌دیدگی پاشنه پا می‌شود.

اضافه‌وزن از دیگر عواملی است که باعث افزایش احتمال ابتلا به خار پاشنه می‌شود.

کفش‌ها یا کفی‌های نامناسب که تعادل وزنی را به هم زده و فشار بدن را روی یک نقطه پا متمرکز می‌کنند از دیگر دلایل ایجاد خار پاشنه است.

درمان خار پاشنه

برای درمان خار پاشنه می‌توان از راهکارهای خانگی استفاده کرد. استراحت کافی و استفاده از کمپرس یخ باعث کاهش درد و تورم پاشنه پا می‌شود. برای کاهش موثر التهاب پاشنه می‌توان از داروهای ضدالتهاب یا تزریق کورتیزون استفاده کرد. علاوه بر این، تهیه کفی یا پدهای مخصوص در کاهش درد و التهاب پاشنه پا بسیار موثر است. پد خار پاشنه با تقسیم فشار بر دیگر قسمت‌های پا، باعث کاهش درد و التهاب آن می‌شود.

دلایل ایجاد التهاب کف پا یا فاشیا

یکی از شایع‌ترین دلایل درد پاشنه پا، التهاب کف پا است که با نام فاشیا کف پا هم شناخته می‌شود. در این بیماری، یک نوار ضخیم از بافت کف پا دچار التهاب می‌شود. این التهاب در بافتی که استخوان پاشنه را به انگشتان پا متصل می‌کند، اتفاق می‌افتد. االتهاب کف پا باعث ایجاد درد سوزنی در پاشنه می‌شود. این درد ممکن است در طول روز آغاز شده و پس از گذشت چند ساعت کاملا از بین برود و با ایستادن دوباره یا نشستن در زمان طولانی، دوباره شروع شود. بروز فاشیا بیشتر در دوندگان و افراد سنگین‌وزن اتفاق می‌افتد.

علائم فاشیا

درد سوزنی که در نزدیکی پاشنه ایجاد می‌شود، مهم‌ترین علامت فاشیا است. این درد پس از ایستادن طولانی مدت یا هنگام بلندشدن از زمین ممکن است تشدید شود. این عارضه با تشخیص پزشک قابل درمان است اما نادیده‌گرفتن آن باعث درد مزمن در پاشنه پا می‌شود و می‌تواند فعالیت‌های منظم و روزانه را دچار اختلال کند. علاوه بر این، عدم درمان فاشیا به مرور منجر به ایجاد مشکلاتی در زانو، پا و لگن خواهد شد.

التهاب کف پا یا فاشیا، ممکن است همراه به خار پاشنه ایجاد شود؛ اما این دو عارضه کاملا با یک‌دیگر متفاوت‌اند.

درمان التهاب کف پا

درمان التهاب کف پا مراحل مختلفی دارد که با توجه به تشخیص پزشک و میزان التهاب و درد می‌توان یکی از آن‌ها را انتخاب کرد.

در اولین مرحله برای درمان التهاب کف پا، از راهکارهایی مانند: گذاشتن کمپرس سرد روی ناحیه دردناک، تمرینات ورزشی و کششی و استفاده از کفی یا پد مخصوص می‌توان استفاده کرد. به‌کارگیری مداوم این راهکارها در بلندمدت بر کاهش درد پاشنه پا موثر است. علاوه بر این مصرف داروهایی مانند ناپروکسن یا ایپوبروفن می‌تواند در کاهش التهاب و درد کف پا موثر باشد.

در صورتی که درد و التهاب پاشنه شدید باشد یا راهکارهای قبلی جوابگو نباشند، شخص باید از درمان‌های توان‌بخشی مانند فیزیوتراپی، آتل، عصا و کفش مخصوص برای کاهش درد و التهاب پا کمک بگیرد.

فیزیوتراپی: فیزیوتراپ برای درمان التهاب پاشنه پا، تمریناتی برای تقویت عضلات پا و کشش تاندون‌ها پاشنه آموزش می‌دهد که با استفاده از آن‌ها می‌توان به کاهش علائم فاشیا و بهبود آن کمک کرد.

آتل: افزایش کشش تاندون آشیل در کاهش درد و التهاب موثر است. به همین دلیل استفاده از یک آتل مناسب برای افزایش کشش موثر است.

کفی یا پد طبی: استفاده از کفی یا پدهای طبی که به منظور کاهش فشار پا بر پاشنه طراحی شده‌اند باعث بهبود علائم فاشیا می‌شود.

عصا: استفاده از عصا در کوتاه‌مدت، فشار وزن روی پا را کاهش داده و در بهبود التهاب کف پا تاثیر بسیاری دارد.

معرفی پین مد خار پاشنه و افزایش قد کد 1001

خار پاشنه یا التهاب پاشنه پا در نتیجه ایستادن طولانی مدت به وجود می‌آید. به همین دلیل بهتر است افرادی که در طول روز مدت زیادی می‌ایستند از کفی یا پدهای طبی برای کاهش درد پاشنه پا استفاده کنند. اگر درد پا به دلیل وجود خار پاشنه باشد، بهتر است از پد مخصوص آن استفاده شود تا درد و التهاب پاشنه پا کاهش یابد.

پین مد پد خار پاشنه و افزایش قد کد 1001 یکی از محصولات مناسب در این زمینه است. این پد برای کاهش درد و التهاب پا که در اثر بیماری‌هایی مانند خار پاشنه، التهاب کف پا ( فاشیا) و زخم‌های دیابتی به وجود می‌آید، مناسب است. علاوه بر این افرادی که به دلیل انجام ورزش‌های سخت دچار درد پا می‌شوند هم می‌توانند از این محصول برای کاهش فشار روی پاشنه پا استفاده کنند.

پین مد پد خار پاشنه و افزایش قد کد 1001 از جنس  سیلیکون باکیفیت است و استفاده از آن باعث ایجاد احساس راحتی می‌شود. این پد ضدحساسیت است و برای استفاده همه افراد مناسب است. پد خار پاشنه پین مد منفذی ندارد و هیچ چیزی را به خود جذب نمی‌کند؛ به همین دلیل بو بد نمی‌گیرد و شست‌وشو آن آسان است.

پد خار پاشنه پین مد برای هر پاشنه و کفشی مناسب است و به راحتی درون هر کفشی جا می‌گیرد. این محصول در 4 سایز مختلف تولید شده که جدول آن به شرح زیر است:

ویژگی‌های پین مد خار پاشنه و افزایش قد کد 1001

در ادامه ویژگی‌های پد خارپاشنه پین مد را به صورت موردی بیان می‌کنیم:

مناسب برای آقایان و بانوان

تسکین‌دهنده درد پاشنه

کاهش‌دهنده التهاب کف پا

افزایش قد تا 2.5 سانتی‌متر

کاهش فشار بر تاندون آشیل

جنس سیلیکونی

طراحی ارگونومیک و منحنی‌شکل

وزن سبک

قابل شست‌وشو

قابل استفاده در انواع کفش

ایجاد تعادل در توزیع وزن بدن