قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی

بررسی قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که مدام احساس خستگی می‌کنید و انرژی کافی ندارید. بعضی از افراد برای رهایی از این وضعیت به مصرف قهوه رو می‌آورند و در روز، چندین فنجان قهوه می‌نوشند. اما زیاده‌روی در مصرف قهوه می‌تواند عوارض داشته باشد؛ ضمن ‌اینکه شما باید علت اصلی خستگی را برطرف کنید. یکی از اصلی‌ترین دلایل خستگی، کمبود ب1 در بدن است. ویتامین ب1 نقش مهمی در متابولیسم و افزایش انرژی بدن دارد. اگر دچار علائم کمبود ب1 مثل خستگی، بی‌حالی و بی‌‌اشتهایی هستید، مصرف قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی می‌تواند در رفع علائم به شما کمک کند.

مزایای قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی

ویتامین ب1 که با نام تیامین هم شناخته می‌شود، یک ماده مغذی اساسی‌ برای بدن شماست. این ویتامین را بدن شما نمی‌تواند تولید کند؛ بنابراین باید از طریق غذا یا مکمل‌ها آن‌ را تامین کند. ب1 نقش مهمی در عملکرد‌های مهم بدن مثل تبدیل مواد غذایی به انرژی، تولید گلبول‌های قرمز و انتقال انرژی در سلول‌ها دارد. بدون آن بدن ما نمی‌تواند به‌درستی کار کند. در ادامه به مزایای مصرف قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی اشاره می‌کنیم.

کمک به دستگاه عصبی

ب1 یک ماده‌ی معدنی اساسی‌ست که باعث تولید ماده‌ای به‌نام استیل کولین می‌شود. استیل کولین یک انتقال‌دهنده‌ی عصبی‌ست و پیام‌ها را بین عضلات و مغز شما منتقل می‌کند. در نتیجه شما کنترل بهتری روی حرکت اندام‌های مختلف بدن دارید. سطوح کافی ویتامین ب1، باعث می‌شود عضلات قلب شما به‌خوبی کار کنند و سیستم قلب و عروق شما سالم بماند. کمبود ب1 می‌تواند منجر به ضربان قلب نامنظم، کنترل حرکتی ضعیف و تنبلی شود. پس اگر حس می‌کنید انرژی و انگیزه کافی در زندگی ندارید، ممکن است مصرف قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی به شما کمک کند.

آنتی‌اکسیدان قوی

تحقیقات نشان داده است که ب1 خواص یک آنتی‌اکسیدان قوی را دارد. آنتی‌اکسیدان‌ها نقش مهمی در رهایی از رادیکا‌ل‌های آزاد موجود در بدن ایفا می‌کنند. رادیکال‌های آزاد به‌خاطر اکسیداسیون به‌ وجود می‌آیند، به سلول‌های بدن آسیب می‌زنند و جلوی بازسازی آن‌ها را می‌گیرند. وجود ب1 کافی در بدن باعث می‌شود بتواند نقش آنتی‌اکسیدانی خود را به‌خوبی اجرا کند و با علائم پیری مبارزه کند. این ویتامین جلوی ایجاد چین‌وچروک‌ها و لکه‌های پیری را می‌گیرد. قدرت آنتی‌اکسیدانی ب1 به‌قدری بالاست که خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان‌ها را کاهش می‌دهد.

کمک به سیستم گوارشی

برای تولید اسید هیدروکلریک در معده، بدن‌تان نیاز به ب1 دارد. اسید هیدروکلریک مواد غذایی را در معده‌ی شما می‌شکند تا گوارش راحت‌تر انجام شود. تجزیه‌ی مناسب مواد غذایی قبل از جلورفتن در دستگاه گوارش بسیار اهمیت دارد. بنابراین، ب1 باعث می‌شود اسید هیدروکلریک به‌خوبی کارش را انجام دهد و مواد تجزیه‌شده به روده برسند. در نتیجه آسیبی به روده‌ی شما وارد نمی‌شود. همچنین ب1 کربوهیدرات و گلوکز را تجزیه و به انرژی تبدیل می‌کند. به‌خاطر همین است که کمبود ب1 باعث خستگی و بی‌حوصلگی می‌شود. اگر شما هم این علائم را دارید، احتمال دارد نیاز باشد تا قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی مصرف کنید.

تولید گلبول‌های قرمز

ب1 نقش مهمی در تولید گلبول‌های قرمز دارد. گلبول‌های قرمز اکسیژن‌ را به تمام اندام‌های بدن می‌رسانند تا بتوانند به‌درستی کار کنند. کمبود ب1 باعث کاهش حجم گلبول‌های قرمز در بدن و در نتیجه کم‌خونی می‌شود. تعداد کمتر گلبول‌های قرمز یعنی اکسیژن کافی به اندام‌های شما نمی‌رسد. کم‌خونی در موارد شدید حتی ممکن است منجر به آسیب اندام‌ها شود. مقدار کافی ب1، باعث می‌شود گلبول‌های قرمز به‌اندازه‌ی کافی تولید شوند و اکسیژن مناسب به همه‌ی اندام‌های شما برسد.

تقویت سیستم ایمنی

یکی دیگر از نقش‌های ب1 در بدن، تقویت سیستم ایمنی‌ست. ب1 سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند و باعث آزادشدن گلبول‌های سفید در خون می‌شود. در نتیجه بدن می‌تواند در برابر عوامل بیماری‌زا مثل باکتری‌ها و قارچ‌ها راحت‌تر مبارزه کند. یک سیستم ایمنی قوی باعث آزادشدن سریع گلبول‌های سفید در خون می‌شود؛ ولی اگر سیستم ایمنی ضعیف باشد، به موقع عمل نمی‌کند و آسیب و بیماری طولانی‌تر می شود. ب1 باعث می‌شود تا این اتفاق نیفتد و سیستم ایمنی شما به‌سرعت عمل کند.

بهبود سلامت پوست و مو

شاید در محصولات زیبایی خیلی به ویتامین ب1 پرداخته نشده است؛ اما این ویتامین فواید زیادی برای پوست، مو و ناخن‌ها دارد. ب1 به حفظ رطوبت پوست کمک می‌کند و باعث تولید روغن‌های طبیعی در پوست می‌شود. کمبود ب1 می‌تواند منجر به خشکی پوست شود و مشکلاتی مثل ترک‌خوردگی و سوزش ایجاد کند. همچنین، ب1 مکانیسم‌های دفاعی پوست را بهبود می‌دهد و از آن در برابر باکتری‌ها و عوامل بیماری‌زا محافظت می‌کند. در نتیجه کمتر دچار آکنه و مشکلات پوستی مشابه می‌شوید. ب1 در تولید کلاژن هم نقش دارد. کلاژن یک پروتئین مهم در ساختار مو، پوست و ناخن‌هاست. کمبود ب1 می‌تواند منجر به تضعیف و شکننده‌شدن مو و ناخن‌ها شود. استفاده از قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی، در کنار محصولات زیبایی می‌تواند به تقویت پوست، مو و ناخن‌های شما کمک کند.

علائم کمبود ویتامین ب1

ب1 یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما آن را برای مدتی طولانی ذخیره نمی‌کند. پس اگر به مقدار کافی ب1 در غذایتان وجود نداشته باشد یا از طریق مکمل دریافت نکنید، دچار کمبود ب1 می‌شوید. کمبود ب1 نشانه‌های مختلفی دارد که معروف‌ترین آن احساس خستگی و بی‌حالی‌ست. برای اینکه بدانید آیا نیاز به مکمل ب1 دارید یا نه، باید علائم کمبود آن را بشناسید. در ادامه این علائم را بررسی می‌کنیم.

احساس خستگی

احساس خستگی می‌تواند علامت خیلی از مشکلات سلامتی باشد. با کمبود ب1 هم شما احساس خستگی می‌کنید؛ زیرا بدن شما برای تولید انرژی از غذا به ب1 نیاز دارد. ب1 برای آنزیم‌های مختلفی در متابولیسم گلوکز ضروری‌ست. مغز به گلوکز به‌عنوان سوخت و منبع اصلی انرژی نیاز دارد. بدون آن نورون‌های و سلول‌های مغزی عملکرد درستی ندارند و شما دچار احساس خستگی، سردرگمی و حتی مشکلات حافظه می‌شوید. در صورت وجود کمبود ب1، مصرف قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی می‌تواند به شما انرژی کافی را برساند.

عدم احساس گرسنگی

ب1 در هیپوتالاموس مغز نقش دارد؛ غده‌ای که اشتها و گرسنگی شما را کنترل می‌کند. هنگامی که دچار کمبود ب1 می‌شوید، مغز فکر می‌کند که شما سیر شده‌اید و اشتهای‌تان از بین می‌رود. در نتیجه غذای کافی دریافت نمی‌کنید و وزنتان کاهش پیدا می‌کند. ضمن اینکه نخوردن غذا باعث می‌شود منابع غذایی ب1 را هم مصرف نکنید و کمبود شما تشدید می‌شود.

بی‌حس‌شدن پا و بازو‌ها

افراد دارای اعتیاد به مشروبات الکلی، مواد مخدر یا کسانی که اختلال شدید دستگاه گوارش دارند در معرض سندروم ورنیکه کورساکوف قرار دارند. در این بیماری اعصابی که پیام‌های مغز را منتقل می‌کنند، به‌خاطر کمبود ب1 آسیب می‌بینند. علائم این بیماری شامل بی‌حسی یا سوزن‌سوزن‌شدن پاها و بازوهاست. همچنین بعضی افراد مبتلا به آن دچار علائمی مثل ازدست‌دادن حافظه کوتاه‌مدت و سردرگمی می‌شوند. درمان سریع این بیماری بسیار مهم است، زیرا در موارد شدید می‌تواند منجر به مرگ شود.

کمبود ب1 و بیماری بری‌بری

به‌طور معمول کمبود ب1 در افراد با تصحیح رژیم غذایی یا مصرف مکمل برطرف می‌شود؛ اما در موارد شدید می‌تواند منجر به بیماری بری‌بری شود. بیماری بری‌بری در نوع خشک و مرطوب وجود دارد. نوع مرطوب روی قلب و گردش خون اثر می‌گذارد و نوع خشک به اعصاب آسیب می‌زند، عضلات را از بین می‌برد و حتی باعث فلجی می‌شود. این بیماری در صورتی که درمان نشود، می‌تواند کشنده باشد. علت اصلی بری‌بری رژیم غذایی فاقد ویتامین ب1 است. همچنین افرادی که مشروبات الکلی زیادی مصرف می‌کنند در جذب و ذخیره‌ی ب1 مشکل دارند و مستعد ابتلا به این بیماری هستند. زنان باردار، مادران شیرده و افراد مبتلا به پرکاری تیروئید نیاز بیشتری به ب1 دارند و می‌توانند از مکمل‌هایی مثل قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی مصرف کنند.

تاثیر مصرف ب1 در بیماری تب دنگی

تب دنگی یک بیماری ویروسی پیچیده که به‌تازگی شایع شده است و علائمی مثل تب بالا، خستگی شدید، تهوع و استفراغ دارد. تاکنون مطالعات ارتباط مستقیم و قطعی بین مصرف ب1 و بهبود علائم تب دنگی نشان نداده‌اند. اما به‌طور کلی ب1 می‌تواند باعث بهبود سطح انرژی شما شود، از خستگی و بی‌حالی شما جلوگیری کند و سیستم ایمنی شما را بهبود دهد. در نتیجه بدن شما برای مبارزه با بیماری‌های مختلف آماده‌تر است و علائم و شدت بیماری در شما کمتر خواهد بود.

نحوه مصرف قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی

قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی را طبق دستور پزشک مصرف کنید.

نحوه نگهداری و نکات مهم مصرف قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی

محصول را دور از نور مستقیم خورشید، دسترس کودکان و در دمای پایین‌تر از 30 درجه قرار دهید. در دوران بارداری و شیردهی حتما زیر نظر پزشک مصرف کنید. در‌صورتی‌که همزمان داروی دیگری مصرف می‌کنید، با پزشک مشورت داشته باشید.

سوالات متداول

1- آیا قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی، با دارویی تداخل دارد؟

برخی داروها ممکن است با ویتامین ب1 تداخل داشته باشند. بنابراین قبل از مصرف این مکمل، با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

2- چه کسانی نباید از قرص تیام ویت 100 ویتامین ب1 خوارزمی استفاده کنند؟

افرادی که به ویتامین ب1 حساسیت دارند نباید این قرص را مصرف کنند. همچنین زنان باردار و شیرده بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.