پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی

پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی، یک مکمل پروتئین ویژه بزرگسالان است که به‌دلیل دارابودن انواع ویتامین و موادمعدنی موردنیاز بدن، باعث افزایش حجم عضلات و وزن‌گیری و تقویت سیستم ایمنی می‌شود. این فرآورده، ویژه افراد عادی دچار کمبود وزن و سوءتغذیه و ورزشکارانی که در ابتدای مسیر ورزشی خود هستند و نیاز به عضله‌سازی بدون چربی دارند، فرموله شده است. این مکمل به‌واسطه دارابودن کالری بالا و کمپلکس کاملی از ویتامین‌ها و مواد مغذی از طریق کربوهیدرات و پروتئین و بهبود اشتها، باعث افزایش حجم و وزن در افراد لاغر می‌شود و در هضم بهتر غذا نیز بسیار موثر است. مکمل گین آپ در افزایش انرژی و نشاط و بهبود کیفیت زندگی افراد تاثیر چشم‌گیری دارد و به‌طور خاص به افراد دارای تیپ بدنی اکتومورف (که در ادامه راجع به آن توضیح خواهیم داد) ورزشکاران و افراد پرمشغله‌ای که فرصت تهیه وعده‌های غذایی مناسب برای تامین کالری، پروتئین و ویتامین موردنیاز بدن خود را ندارند، توصیه می‌شود. برای آشنایی بیشتر با این محصول، ترکیبات، خواص، نحوه مصرف و.... آن، در ادامه مطلب ما را همراهی کنید.

تیپ بدنی اکتومورف (Ectomorph)

تیپ بدنی اکتومورف، معمولا به افراد لاغری که ساختار بدنی سبک با مفصل‌های کوچک و عضلات ضعیف، اطلاق می‌شود. افراد دارای تیپ بدنی اکتومورف اندام دراز و باریک با عضلات رشته‌ای و شانه‌های کم‌‌عرض دارند. افراد با تیپ بدنی اکتومورف به‌راحتی وزن اضافه نمی‌کنند زیرا متابولیسم سریع در بدن آن‌ها باعث سوزاندن سریع کالری‌ها می‌شود و برای اضافه‌شدن وزن، به مصرف کالری زیادی نیاز دارند. تمرینات ورزشی آن‌ها باید کوتاه و فشار تمرینات بر روی عضلات اصلی و بزرگ باشد. مصرف مکمل‌های افزایش وزن و حجم در افراد اکتو برای جلوگیری از فرو ساخت عضلات از ضروریات است.

ویژگی‌های عمومی تیپ بدنی اکتومورف‌

بدنی با ساختار استخوانی ضعیف

وزن‌گیری دشوار

سینه صاف

شانه‌های کوچک

لاغر

عضلانی بدون چربی و کم حجم

متابولیسم بالا

ترکیبات پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی

گین آپ، مکملی پودری و پرکالری شامل کربوهیدرات و پروتئین است که نسبت بالای کربوهیدرات به پروتئین در آن (۳ به ۱) می‌تواند به افزایش وزن در کسانی که به سختی وزن می‌گیرند (افراد هارد گینر) کمک کند. عناصر تشکیل‌دهنده این مکمل مغذی و حجم‌دهنده عبارتند از:

پروتئین غلیظ‌شده آب پنیر، مجموعه ویتامین‌های Complex B و ویتامین‌های A، D، C، E، پروتئین غلیظ‌شده شیر، کازئینات سدیم، پودر سفیده تخم مرغ، مالتودکسترین، ساکارز، پودر عصاره مالت، مخلوط آنزیمی، گوارگام، طعم‌دهنده‌های مجاز خوراکی. در ادامه به بررسی این ترکیبات خواهیم پرداخت.

ویتامین‌های گروه B

ویتامین‌های B با بهبود متابولیسم، به بدن کمک می‌کنند تا کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌ها را متابولیزه کرده و از انرژی مواد غذایی استفاده کند. مقادیر کافی از این دسته از ویتامین‌ها به عملکرد مناسب متابولیسم و درنتیجه کاهش وزن و لاغری منجر می‌شود.

گوارگام

گوارگام، بذر گیاه گوار است که بیشتر در مناطق هند و پاکستان کشت می‌شود و پس از چند فرآیند صنعتی بر روی بذر، به وجود می‌آید و تاثیر بالایی بر کاهش وزن دارد. این ماده با اثر ترموژنیک (چربی‌سوز) خود، مانع از جذب چربی‌ها در بدن می‌شود با افزایش باکتری‌های مفید و کاهش باکتری‌های مضر در روده بر کاهش وزن و کنترل اشتها اثر می‌گذارد.

ویتامین E

ویتامین E یکی دیگر از ویتامین‌های چربی‌سوز است که با ازبین‌بردن سموم، به کاهش وزن کمک می‌کند. ویتامین E، توکسین‌ها و سمومی را که به‌دلیل نداشتن تغذیه مناسب، جذب بافت‌های بدن شده‌اند را از بدن خارج و از چاقی فرد جلوگیری می‌کند.

ویژگی‌های پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی

افزایش وزن و بهبود اشتها در افراد لاغر

تأمین انرژی و پروتئین روزانه مورد نیاز افراد دچار سوءتغذیه

کمک به افزایش و حجم عضلات ورزشکاران در مراحل ابتدایی بدن‌سازی

بازسازی ذخایر گلیکوژنی پس از تمرین

جلوگیری از تحلیل عضلانی

دارای نسبت ۳ به ۱ کربوهیدرات‌ به پروتیئن

دارای ۲۲٪ پروتئین از مخلوط پروتئین‌های whey و شیر

حاوی مجموعه آنزیمی برای کمک به هضم و جذب هرچه بهتر پروتئین.ها

حاوی کمپلکس ویتامین‌ها برای تأمین ۱۰۰٪ نیازهای روزانه

حاوی مقدار کمی لاکتوز

فاقد گلوتن

نحوه مصرف پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی

یک ساعت پس از هر وعده غذایی، ۲ پیمانه از پودر گین آپ را در یک لیوان شیر یا آب حل و میل کنید. (۵ پیمانه در روز)

ورزشکاران می‌توانند ۱-۲ پیمانه حداقل ۲ ساعت پیش از تمرین و ۱-۳ پیمانه حداکثر ۱ ساعت پس از تمرین مصرف کنند.

مصرف این مکمل در افراد لاغر می‌تواند تا زمان رسیدن به وزن مطلوب ادامه داشته باشد. پس از رسیدن به وزن ایده‌آل و به‌منظور تثبیت آن، یک‌دوم مقدار اولیه مصرف شود.

موارد هشدار مصرف پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی

●       درصورت استفاده از پودر گین آپ، آب زیادی بنوشید تا مواد زائد حاصل از متابولیسم پروتئین‌ها از بدن دفع شود. مصرف یک لیوان آب به‌ازای هر پیمانه از این فرآورده ضروری است.

درصورت ابتلا به بیماری مزمن کلیوی یا مصرف هرگونه داروی خاص، قبل از مصرف این محصول حتماً با پزشک یا متخصص تغذیه خود مشورت کنید.

در‌صورت بروز هرگونه حساسیت، از ادامه مصرف این فرآورده خودداری کنید.

این فرآورده صرفاً یک مکمل غذایی است و برای تشخیص، پیشگیری و درمان بیماری تولید نشده است.

محلول تهیه شده را بلافاصله مصرف کنید. هضم و جذب کامل پروتئین‌ها حدود ۲ ساعت به طول می‌انجامد.

مقادیر مصرف بر حسب وزن،‌ جنس و طول دوره مصرف رعایت شود.

این مکمل نباید قبل از وعده غذایی مصرف شود.

مصرف این فرآورده همراه با شیر، طعم مطلوب‌تری دارد.

محتویات بسته‌بندی، پس از بازکردن درب قوطی، باید طی ۳ ماه مصرف شود.

موارد منع مصرف پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی

این محصول حاوی فنیل آلانین است و مصرف آن برای بیماران فنیل کتونوری مجاز نیست.

مصرف این فرآورده در افرادی که داروهای آنتی پیرین و تئوفیلین استفاده می‌کنند، مجاز نیست.

مصرف این مکمل برای افراد مبتلا به نارسائی‌های کلیوی ممنوع است.

شرایط نگهداری از پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی

در جای خشک و خنک و در دمای ۲۵ درجه سانتی‌گراد نگهداری شود.

دور از رطوبت و تابش مستقیم نور آفتاب قرار بگیرد.

دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

پودر گین آپ GAIN UP هارد گینر پی ان سی به‌علت داشتن کالری بالا، کمپلکس ویتامینی و مواد معدنی، به افراد با فعالیت عادی و دچار کمبود وزن کمک می‌کند تا به وزن ایده‌آل برسند. مکمل گین آپ بر افزایش وزن و حجم عضلات به‌خصوص در شروع فعالیت‌های بدن‌سازی فوق‌العاده موثر است. مصرف این محصول به‌ویژه به افراد دارای تیپ بدنی اکتومورف (Ectomorph) توصیه می‌شود. محصول فوق تولید شرکت کارن است که در بسته‌بندی‌های پلاستیکی (قوطی) با وزن ۱۸۰۰ گرم عرضه می‌شود. برای سفارش و تهیه این محصول به سایت داروتامین مراجعه کنید.