روز جهانی آب
با توجه به اهمیت آب در زندگی انسان و محیط زیست، برخی از موضوعاتی که در روز جهانی آب مورد بررسی قرار می‌گیرند عبارت‌اند از:
-
دسترسی به آب: تاکید بر اینکه همه افراد باید به آب شیرین به مقدار کافی دسترسی داشته باشند، بدون تبعیض و محدودیت‌هایی از نظر جغرافیایی یا اقتصادی
-
مدیریت منابع آب: برنامه‌ریزی و اجرای استراتژی‌ها و سیاست‌هایی که به بهره‌وری بیشتر و مدیریت پایدار منابع آب منجر شود
-
توسعه پایدار: برنامه‌ریزی برای استفاده پایدار از منابع آب و تضمین آنکه استفاده از آب به گونه‌ای است که محیط زیست را تهدید نکند و منافع نسل‌های آینده را تضمین کند
-
بهبود کیفیت آب: اقداماتی برای حفظ و بهبود کیفیت آب منابع آبی، جلوگیری از آلودگی و تلف شدن منابع آب
-
همکاری بین المللی: ترویج همکاری و تعامل بین کشورها و سازمان‌های مختلف برای حل مشکلات مربوط به منابع آب، از جمله مسائل مربوط به تقسیم و استفاده از آب در حوضه‌های مشترک
-
آب و تغییرات اقلیمی: بررسی تأثیرات تغییرات اقلیمی بر منابع آب، افزایش دمای جهانی، تغییر الگوی بارش‌ها و تدابیری که باید اتخاذ شود تا به تناسب با این تغییرات منابع آب حفظ شود
-
آب و بهداشت: تأثیر دسترسی به آب به کیفیت زندگی و سلامت افراد، اهمیت بهداشت محیطی و تأمین آب شرب سالم برای جلوگیری از بیماری‌های منتقل شونده از راه آب
-
آب و امنیت غذایی: ارتباط میان آب و تولید مواد غذایی، استفاده از آب برای آبیاری کشاورزی، مسائل مربوط به کاهش ضایعات آب و افزایش بهره‌وری در کشاورزی
-
آب و صنعت: مصرف آب در صنعت، تأثیرات آلودگی آب ناشی از فعالیت‌های صنعتی، و اقداماتی که صنایع برای مدیریت مسئولانه منابع آب باید انجام دهند.
-
آب و حیات وحش: حفاظت از محیط‌های آبی طبیعی و ارزش بیولوژیکی و حیاتی که آب برای حیات وحش دارد، شناخت اهمیت حفظ این محیط‌ها برای حفظ تنوع زیستی و تعادل اکوسیستم‌ها
هدف از برگزاری روز جهانی آب، آگاه‌سازی جهانی درباره اهمیت وضرورت حفظ و مدیریت منابع آب است تا اقدامات موثری برای حفاظت از این منبع زندگی اساسی انجام شود و توسعه پایدار تضمین شود.
اهمیت استفاده بهینه از آب
استفاده بهینه از آب اهمیت بسیاری در ابعاد مختلف دارد:
-
حفظ منابع آب: با استفاده بهینه از آب، می‌توان میزان آبی که بهطور طبیعی برای ارزش‌های زیستی مانند اکوسیستم‌ها، حیات وحش و منابع طبیعی دیگر مورد نیاز است، حفظ کرد. این اقدامات می‌تواند به حفظ تعادل زیستی و پایداری محیط زیست کمک کند
-
اقتصادی‌تر کردن استفاده از آب: با مدیریت بهینه منابع آب، می‌توان هزینه‌های مربوط به پمپاژ، تصفیه و توزیع آب را کاهش داده و بهطور کلی اقتصادی‌تر از آب استفاده کرد
-
جلوگیری از کمبود آب: با توجه به رشد جمعیت و تغییرات اقلیمی، بسیاری از مناطق جهان با کمبود آب روبه‌رو هستند. استفاده بهینه از آب می‌تواند کمک کند تا این کمبودها مدیریت شده و جلوی بحران‌های آبی گرفته شود
-
کشاورزی پایدار: بیشترین مصرف آب در جهان مربوط به کشاورزی است. با بهره‌وری بیشتر از آب و استفاده از روش‌های کشاورزی پایدار، می‌توان به تولید مواد غذایی با کیفیت بالا و همچنین حفظ خاک و منابع آب کمک کرد
-
حفظ بهداشت و سلامت: آب، بهداشت و سلامت انسان‌ها را تضمین می‌کند. استفاده بهینه از آب در طی تصفیه و توزیع آن، می‌تواند به جلوگیری از بیماری‌های منتقل شونده از راه آب کمک کرده و بهبود سلامت عمومی جامعه برساند
به طور کلی، استفاده بهینه از آب نه تنها به حفظ منابع آب کمک می‌کند بلکه به توسعه پایدار، حفظ محیط زیست و بهبود شرایط اقتصادی و اجتماعی جامعه هم می‌تواند کمک کند.
ارتباط آب با سلامتی انسان
ارتباط آب با سلامتی انسان بسیار مستقیم و حیاتی است. آب یکی از اصلی‌ترین عوامل برای حفظ سلامتی انسان‌ها محسوب می‌شود و تأثیرات زیادی بر سلامتی دارد:
-
آب به عنوان ماده حیاتی: بیش از 60 درصد از وزن بدن انسان از آب تشکیل شده است و این نشان می‌دهد که آب یکی از عناصر اصلی جهت حفظ عملکرد صحیح بدن و سلامتی است
-
آب به عنوان حمل‌کننده مواد مغذی: آب نقش بسیار مهمی در حمل‌کنندگی و جذب مواد مغذی برای بدن دارد. این ویژگی آب به افراد کمک می‌کند تا مواد غذایی را به صورت مؤثرتری جذب کنند
-
ترمیم بافت‌ها و اعضا: آب نقش مهمی در ترمیم بافت‌ها و اعضا دارد. انسان برای حفظ سلامت و عملکرد صحیح بدن، نیاز به آب دارد تا اعضا و بافت‌های خود را ترمیم کند
-
محافظت از انسجام سلول‌ها: آب موجود در بدن به عنوان یک محیط حمایتی برای سلول‌ها عمل می‌کند و در حفظ انسجام سلول‌ها نقش دارد
-
حفظ متعادلی الکترولیت‌ها: آب به عنوان حمل‌کننده الکترولیت‌ها مانند سدیم، پتاسیم و کلر عمل می‌کند که برای حفظ تعادل الکترولیتی بدن بسیار حیاتی است
6. حفظ دما: آب برای حفظ دمای بدن اهمیت زیادی دارد و در تنظیم دمای بدن و پیشگیری از فعالیت های بیش از حد حرارتی نقش دارد
-
جلوگیری از بیماری‌های منتقل شونده از راه آب: دسترسی به آب شرب به کیفیت مطلوب و بهداشتی، مهم‌ترین عامل در جلوگیری از بیماری‌های آب‌منتقل مانند اسهال، کلستریدیوم، تیفوئید، ویروس‌های هپاتیت و... است. آب کثیف و آلوده می‌تواند منجر به انتقال این بیماری‌ها شود. بنابراین، تأمین آب شرب بهداشتی و بهره‌وری از منابع آب به عنوان یک محافظ سلامت انسانی از اهمیت بسیاری برخوردار است
-
حفظ بهره‌وری کلیه‌ها: مصرف آب به مقدار کافی می‌تواند به حفظ عملکرد صحیح کلیه‌ها کمک کند. کلیه‌ها نقش اصلی در تصفیه خون و حفظ تعادل مواد مغذی و الکترولیت‌ها در بدن دارند و مصرف کافی آب به منظور انتقال مواد زائد از بدن از طریق ادرار به حفظ عملکرد صحیح آنها کمک می‌کند
-
حفظ سلامت پوست و مو: آب باعث حفظ رطوبت پوست می‌شود و از خشکی و ترک خوردگی آن جلوگیری می‌کند. همچنین، مصرف آب به مقدار کافی می‌تواند به بهبود وضعیت موها هم کمک کند
-
حفظ عملکرد دستگاه گوارش: مصرف آب به مقدار کافی می‌تواند در حفظ عملکرد صحیح دستگاه گوارش کمک کند. آب به عنوان یک محلول حل کننده مواد غذایی و الیاف به عمل می‌آید و موجب تسهیل عبور مواد غذایی از دستگاه گوارش می‌شود.
بهطور کلی، مصرف آب به میزان کافی و بهره‌وری از منابع آب می‌تواند به حفظ سلامت و رفاه انسان‌ها کمک کند و از عوارض و بیماری‌های مرتبط با کمبود آب جلوگیری نماید؛ در نتیجه، مصرف آب به میزان کافی، تا حد امکان از آب شرب تمیز و سالم و حفظ بهره‌وری آب، تأثیر مستقیم و مهمی بر روی سلامتی و رفاه انسان‌ها دارد و به عنوان یکی از اصلی‌ترین عوامل برای حفظ سلامت مورد تأکید است.
بازنشر
